问黄褐斑每天维E维C吃多少
2020-04-01 1782次
病情描述:
黄褐斑每天维E维C吃多少
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答咨询实录
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服用维c可以减缓黄褐斑吗我们在黄褐斑的治疗当中,有些病人自己或者我们医生也会给他开维C,让他相对坚持的口服维C。因为维C它有抗氧化的作用,它可以抑制酪氨酸酶的活性、抑制黑色素细胞、大量产生黑色素颗粒。但是它的作用相对比较微弱,它也要配合上激光、配合上其他的外用药和内用药。所以维C治疗黄褐斑它不是一个主要的方法,但是它如果配合上也是我们可以主张使用的一个方法。01:00
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维c和维e可以一起吃吗维生素E和维生素C是可以一起吃的,建议餐后半小时内一起服用。维生素E被吸收之前在肠道中先被水解,各种维生素E的同类物质在被吸收的过程中都需要胆汁和胰液的作用,在小肠黏膜细胞内与脂肪酸结合成酯后渗入乳糜微粒,吸收后经淋巴系统转运。所以维生素E的吸收需要油脂类的参与,空腹不利于维生素E的吸收,饭后立刻服用是因为食物中有脂类存在,利于维生素E的吸收。维生素C是在十二指肠和空肠部位被吸收,从维生素C的摄取来看,空腹吸收率为30%,而餐后吸收率可达50%,可见餐后服用有利于吸收,也可以减少药物对胃肠道的刺激,因此两者可以一起饭后服用。01:58
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维c每天吃多少合适一般每人每天应摄取五十到一百毫克的维生素c,才能刚好让血中的维生素c浓度达到饱和。如果摄取超过范围,身体也无法多吸收,等于浪费。三十毫克的维c是人体一天摄取维生素c的最少值,如果低于三十毫克全身就会缺乏维生素c,机体无法正常的运作。长期下来,甚至出现坏血症。炎热夏天的天气和紫外线会使体内的活性酸素增加,消耗维生素c。所以摄取量需要平常的两倍,每天饮食中必须至少摄取二百毫克,若长时间暴晒于太阳下以五百毫克为基本标准,感冒期间一天需摄取约一百到二百毫克,才可增强身体的免疫力,对抗入侵的病毒。夏天炎热的天气和照射到紫外线时,体内的活性酸素增加,消耗的维生素c,所以摄取量应当适应的增加。语音时长 1:35”
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黄褐斑简单黄褐斑是由于女性在妊娠期间体内激素发生变化,黄体酮和雌激素分泌旺盛导致过多的黑色素沉淀,展现在面部所形成的斑。黄褐斑虽然是脸上的表面现象,但是他也能够代表身体内的机能处于亚健康的状态。只有先弄清除黄褐斑出现的原因,才能知道怎样去除黄褐斑。日晒也是长黄褐斑的一个重要因素,因此患者一定要注意做好防晒,出去戴帽子,尽量穿长衣长裤。不要以为防晒霜能够防止一切的紫外线,一般防晒霜只能防止一,二个小时。防晒对于黄褐斑的去除是非常重要和有效的。饮食上应该调节身体,纠正体内失调的内分泌。起到祛斑美白嫩肤的作用。从医学上讲多吃含有维生素C和维生素A的水果蔬菜,可以起到淡化色斑、美白嫩肤的作用。主要维生素C具有抗氧化作用,维生素A则具有润肤的作用。语音时长 1:31”
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维c维e烟酸吃多久需要停维C维E一般是指维生素C、维生素E。维生素C、维生素E、烟酸一般是需要吃一个月到两个月需要停,具体的情况因人而异。维生素C、维生素E、烟酸都属于维生素,烟酸属于维生素B族,不仅能够补充身体缺乏的维生素,还可以辅助治疗疾病。如果患者的症状比较轻,对药物吸收比较好,用药一段时间后,症状便可减轻,还可能会
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女人长期吃维e维c好吗维E维C一般是指维生素E、维生素C,女人长期吃维生素E、维生素C一般不好,用药期间需要定期去医院体检,能了解身体的健康状况。维生素E进入人体后,可以参与身体的新陈代谢,能在一定程度上增强卵巢功能,辅助治疗习惯性流产,还可以改善皮肤状态,如果女人长期吃,可能会引起视物模糊、食欲下降、头晕等不适症状。维
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黄褐斑咨询您好,请发几张图片过来看一下。
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长黄褐斑。有图片吗