问腰间盘膨出怎样保养

2020-04-04 1515次

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• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 37660次

• 腰间盘突出哪疼

  腰椎间盘突出，是临床上较为常见的疾病之一。主要是腰椎的各个成分，比如髓核、纤维环和软骨板的退变和破裂，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变。在外力的因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核从破损之处突出，或者脱出于后方的椎管内，导致相邻的脊神经根受到刺激，或者压迫，从而产生腰部的疼痛，一侧或者双下肢的疼痛及麻木，等一系列临床症状。腰椎间盘突出症，以腰四五和腰五骶一发病率最高，约占到此疾病的95%。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-11 6612次

• 腰间盘膨出治疗
  腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症中相对病情较轻的一种类型，患者大多数仅表现为腰部疼痛，很少会引起坐骨神经痛的症状，因此治疗以保守治疗为主。首先患者要学会自我调节，不要长时间保持坐姿，一般坐1小时左右，应该起身活动，进行转体、挺胸、阔胸的运动，放松腰部肌肉，解除肌肉痉挛的症状。平时应该多锻炼腰背肌力量，可以俯卧在床上做小燕飞的动作。要增加户外运动，适度的进行体育锻炼，比如游泳、慢跑等等。如果腰部疼痛明显可以卧床休息，进行局部理疗、按摩，外用活血止痛膏缓解肌肉酸痛。疼痛明显的还可以服用非甾体消炎止痛药或肌松剂。影响睡眠的患者可以服用镇静剂。
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  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-07 13353次

• 怎样治疗腰间盘膨出
  一、绝对卧床休息，初次发作的时候应严格卧床休息，强调大小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息三周以后，可以佩戴腰围保护下床活动，三个月内不做弯腰持物的动作，此方法简单有效，但贵在坚持。缓解后应加强腰背肌肉的锻炼，以缓解复发的机率。二、牵引治疗，采用骨盆牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘的压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。三、理疗和推拿，按摩可以缓解肌肉痉挛减轻椎间盘的压力，但注意暴力推拿按摩可能导致病情加重，应当慎重。四、支持治疗，可以尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-02 6597次

• 腰间盘膨出怎样调理
  腰间盘膨出的调理方式有：减轻腰椎的负荷、热敷、牵引及药物治疗等。腰间盘膨出即腰椎间盘膨出，是椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂口突出压迫到或者刺激到脊髓神经根，从而引发腰腿部的一个疼痛。1、避免久坐久站，过度负重及长时间弯腰，以减轻腰椎的负荷。2、通过热敷促进局部的血液循环，减轻腰部炎症，减少软组织
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 531次

• 腰间盘膨出怎样调理
  腰间盘膨出是一种常见的腰椎疾病，其调理方法主要包括改善生活习惯、增强肌肉力量、物理治疗以及合理用药。改善生活习惯是调理腰间盘膨出的基础。患者应避免久坐久站，定时起身活动以缓解腰椎压力。同时，保持正确的坐姿和站姿，减少弯腰负重，以减轻对腰椎间
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-29 0次

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  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-04-18 1301次

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  储伟 副主任医师徐州矿务集团总医院

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