问医生你好！我腿部肌肉酸痛，偶尔有点干咳

2020-02-02 846次

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• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3261次

• 下面偶尔有点痒怎么办

  如果除了有点痒，没有别的不适，首先考虑是不是分泌物增多刺激所致，通过每天更换内裤，及时清洁外阴，如果去除了这些因素就不痒了，一般就不需要特殊处理。但是如果出现持续的瘙痒，同时伴有异味，就需要去医院进一步寻找原因。需要去医院做白带常规检查，看看有没有发生感染，包括细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等情况的发生，如果仅仅是偶尔出现的这种情况，是不必太在意的。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-23 3786次

• 腿部肌肉酸痛
  对于腿部肌肉酸痛引起的原因，主要还是考虑以下几个方面：第一，单纯的由于过度的劳累，或者受凉等原因引起的肌肉劳损，使得肌酸激酶分泌过高，引起酸痛的症状。第二方面，考虑还是神经的问题，比如说腰椎的问题压迫神经，从而引起肌肉的酸痛症状。具体是什么原因引起的，还需要配合一些辅助的检查，然后根据病人酸痛症状的时间，以及性质，以及有没有腰痛的情况，来确定到底是什么原因引起的这种酸痛。如果是已经确诊是单纯的肌肉劳损引起的症状，一般通过注意休息保护，减少对局部的刺激，坚持每天热敷一下，比如说可以用热水袋热敷，应用一些活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如说针灸，按摩，慢慢就会好起来的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 156573次

• 腿部肌肉酸痛怎么快速恢复
  ​出现腿部的肌肉酸痛，多是由于长时间维持一个姿势，如长期站立，或是运动量过大，导致腿部疼痛，聚集了过多的乳酸，导致腿部的肌肉正常代谢受到了抑制，从而就会产生腿部肌肉酸痛的现象发生。当出现腿部肌肉酸痛时，应适当的口服一些维生素c，维生素c可以参与肌肉组织的生物氧化过程，促进代谢产物减少等，对提高机体的运动量有重要的作用。出现腿部肌肉酸痛后，也可以用冰袋对酸痛部位进行冷敷，冷敷十到十五分钟左右，症状即可得到缓解。另外，运动结束后，也可以对腿部酸痛处的肌肉进行拉伸，有利于缓解酸痛的现象。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-17 6032次

• 空调吹久了，腿部肌肉酸痛
  空调吹久了，腿部肌肉酸痛可能是受凉、缺钙的原因导致，可以通过物理、药物等方式进行治疗。1、受凉：空调吹久了，腿部肌肉酸痛可能是腿部受到冷空气的刺激，导致腿部肌肉血管异常收缩，造成肌肉痉挛的症状，从而导致腿部肌肉酸痛的情况出现。患者平时开空调温度不要调的太低，平时要注意腿部的保暖工作，也可以用热毛巾对
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 609次

• 腿部肌肉酸痛还能锻炼吗
  腿部肌肉酸痛是否还能锻炼无法直接判断，需要根据自身的情况决定，如果是长时间不锻炼引起的酸痛，一般还能锻炼，如果是关节疾病引起的酸痛，一般不能锻炼。如果长时间不锻炼，偶尔锻炼一次会导致体内乳酸分泌过多，然后堆积在腿部，引起肌肉酸痛，可以做局部按摩，加快血液循环的速度，也可以减少运动量，但是不需要停止锻
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次

• 喝酒后腿部肌肉酸痛
  您好根据您的描述，这种情况主要由于大量饮酒后，酒精中的乙醇会在肝脏乙醇脱氢酶的作用下迅速转化成乙醛，乙醛释放后发生化学反应而产生过多的乙酸，大量乙酸蓄积而导致肌肉出现酸疼的临床症状。
  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-12-30 1203次

• 腿部肌肉酸痛怎么回事
  你好，是第一次出现这种情况么？
  苗明汇 主治医师辽宁省妇幼保健院

  2020-04-22 901次