问失眠焦虑一晚上睡不着怎么办！已经一天一夜

2020-03-31 1239次

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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

  02:11
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 225668次

• 大便一天一次属于慢性腹泻吗

  一般来说大便一天一次不属于慢性腹泻。腹泻是指排便的次数有增多，一般每天超过三次，或排便量增加，每天的排便量超过200克，或大便比较稀薄，所排的粪便中含水量超过80%，以上几点中具备任何一条都可以诊断为腹泻。如果出现了慢性腹泻，要积极的进行治疗，可以采用中医中药的方法，通过针灸、拔罐、刮痧、放血等进行治疗，也可以开方吃中药。同时如果腹泻比较严重，可以积极的配合西医西药进行治疗，积极的治疗加上日常的调养，慢性腹泻会慢慢的变好。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1698次

• 宝宝发烧一天一夜不退怎么办
  宝宝发烧持续一天一夜不退，一般考虑是病毒或细菌感染导致的。建议及时带孩子到医院做相关检查，查明病因后，再针对病因治疗。暂时可以给孩子多喝水，有助于发汗、散热。此外，水有调节温度等功能，可使体温下降，及时补充机体丢失的水分。还可以给孩子贴退热贴，如果体温超过38.5度以上，可以适当地给孩子口服退热药物，比如美林。要密切观察孩子的体温，每半个小时测量一次，如果宝宝精神状态变差，应及时就医。
  语音时长 1:12”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-02 23541次

• 失眠一夜没睡怎么办
  失眠一夜没睡会影响到第二天的学习、工作，所以说对于白天影响是非常大的，而且会导致精神状态的不佳。而一般精神状态不佳，就有头晕、头痛、恶心症状，这对于机体损害也是相当大的，所以说一定要尽快地调节，在午间尽快地吃饭，然后进行补觉，最好是在两个小时左右。还有就是要远离辐射性大的电脑、手机这些东西，基本不用的话就尽量远离，这样的话对于调节失眠也是有一定的好处的。要多喝水，喝水的话也是提高的精神，对于人体不会有太过难受的现象，白天也可以就是喝一点咖啡，这样的话是利于正常工作开展的。白天就是尽早的休息以后，要在夜间尽早的把工作放下，睡前用热水泡泡脚，然后喝一杯温牛奶，然后进行快速睡眠。
  语音时长 1:37”
  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-25 21176次

• 宝宝发烧一天一夜不退怎么办
  宝宝发烧持续一天一夜不退，一般考虑是病毒或细菌感染导致的。建议及时带孩子到医院做相关检查，查明病因后，再针对病因治疗。暂时可以给孩子多喝水，有助于发汗、散热。此外，水有调节温度等功能，可使体温下降，及时补充机体丢失的水分。还可以给孩子贴退热贴，如果体温超过38.5度以上，可以适当地给孩子口服退热药物
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2656次

• 宝宝发烧一天一夜不退怎么办
  宝宝发烧是家长常遇的紧急情况，若持续一天一夜不退烧，需及时采取措施。通常可以通过物理治疗、药物治疗及对因治疗等方法来缓解症状，改善宝宝发热的情况。1、物理治疗当宝宝发热但体温未超过38.5°C时，家长可采取物理方式降温。使用温热毛巾轻轻擦拭
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-20 0次

• 抽了一晚上电子烟一天一夜没睡着
  是否自行用药过？
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-07-18 2603次

• 宝宝发烧一天一夜不退怎么办
  动态观察体温变化，体温超过38度5,伴有烦躁和不舒服，可以口服小儿退热药。在一个疾病的过程中，头三天体温是会来回波动的，如果除了发烧没有其他的不良表现，可以观察2~3天。反复高热不退或者伴有其他不良表现，要去医院就诊，明确诊断。
  魏云 主任医师沈阳市红十字会医院

  2021-01-26 2705次