问贫血吃什么补血好
2020-03-29 1122次
病情描述：
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贫血应该吃什么补血贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。
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范芸
主任医师北京医院
2018-09-12 40225次
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贫血应该吃什么补血贫血可以喝复方阿胶浆，效果不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。贫血轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品，红参为补气上品，二者都含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延缓衰老、滋补养颜，复方阿胶浆就含有这两种中药，并增加了党参和山楂，健脾开胃，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力。中成药作用缓和，对于白细胞减少症，失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
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石扬
药师妙手互联网医院
2020-08-26 2525次
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贫血吃什么补血好首先对于贫血的原因要诊断明确，这个时候才知道吃什么食物比较好，首先对于缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血的患者，他们的饮食结构都是需要调整的。对于补铁的一些食物，比如菠菜、猪肝、瘦肉，还有黑木耳，这些食物当中含有非常多人体所需要的铁元素，最好一周能吃两顿菠菜猪肝汤，两者配合起来有利于治疗贫血的症状，或者将菠菜和猪肝一起熬粥喝，也是一个不错的选择。平时可以多吃一些大红枣，红枣是补血的佳品，老少皆宜可以做汤喝，也可以蒸着吃，也可以生着吃。另外，对于一些红皮的花生米、红豆、枸杞这些煮汤，对于贫血的患者也是非常好的。语音时长 1:20”
盛秀云
主治医师聊城市第二人民医院
2018-10-05 8194次
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孕妇贫血吃什么好补血如果孕妇有贫血的这样一个现象，只是轻微的症状，这个时候可以通过食疗的方法来进行补充，可以适当的吃一些红肉和动物肝脏，以及像一些坚果儿来进行补充铁元素，同时还应该要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素c，维生素c也能够促进身体铁元素的一个吸收，达到一个防治贫血的效果。如果贫血是中度贫血的话，这个时候需要通过药物来进行补充，可以适当的服用硫酸亚铁口服液或者是服用琥珀酸亚铁来进行治疗，同时也可以服铁之缘片来进行治疗，铁之缘片对于肠胃不会造成刺激作用，而且容易消化与吸收，是一个补铁的良药，建议大家可以试一下，同时注意保持心情舒畅，不要有太大压力。语音时长 01:13”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-08-08 2797次
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女人贫血吃什么补血效果好女性贫血是常见的健康问题，科学补血至关重要。补血效果好的方法主要包括合理饮食、摄入富含铁元素与维生素的食物，以及在医生指导下适当补充药物。首先，合理饮食是补血的基础。女性应多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，这些食物能有效提升体
赵声明
主任医师北京医院
2024-09-06 0次
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贫血吃什么补血贫血是一种常见的健康问题，科学合理的饮食对于改善贫血状况至关重要，对于贫血患者，建议摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物，这些食物能有效提升血红蛋白水平，从而帮助补血。首先，富含铁的食物是补血的首选，红肉如牛肉、羊肉等，不仅铁含量高，而且其
赵声明
主任医师北京医院
2024-08-05 0次
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贫血吃什么补血最快最近去医院看了吗？
王洪华
主治医师山东第一医科大学第二附属医院
2020-06-25 1000次
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贫血吃什么补血最快你好,有检查报告或者照片可以上传下
王宝进
主治医师大连大学附属新华医院
2020-05-18 1300次
