问枸杞,黄芪,红枣,桂圆,灯盏花,菊花,陈
2020-03-31 2236次
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枸杞,黄芪,红枣,桂圆,灯盏花,菊花,陈皮,可以泡在一起喝吗
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红糖桂圆红枣枸杞茶的功效第一,有很好的调补气血的作用,红枣有补血活血的作用,桂圆可以补肾,同时具有安神补心的作用,枸杞子有补肾养阴的作用,另外还有明目的作用。喝红枣桂圆红糖枸杞茶,可以明显的调补人的气血,对于气血亏虚造成的头晕、心慌、失眠,有很好的调补作用。第二,有很好的滋补肝肾的作用。因为枸杞有很好的滋阴补肾的作用,桂圆有很好的健脾补肾的作用。所以对于肝肾阴虚造成的口干、腰膝酸软、夜尿频多,可以达到很好的治疗的作用。第三,有很好的补心安神的作用。心是主神志的,如果是气血亏虚,也会导致失眠。红糖有调补气血的作用,桂圆有很好的安神的作用,红枣本身除了补气血以外,也有一定的安神的作用。所以对于平常由于气血亏虚引起来的失眠、心烦,可以喝红糖桂圆红枣枸杞茶,达到补心安神,治疗睡眠的目的。02:06
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红枣枸杞菊花泡水喝的功效红枣、枸杞、菊花泡水喝起到清肝明目、和胃调中、补血的作用,其中菊花具有疏风、清热、清肝明目的作用;枸杞具有补肝肾、补肝阴、滋补明目的作用;大枣具有益气健脾、调中和胃、补血的作用。红枣、枸杞、菊花泡水喝适用于经常眼干、口干、口渴、咽干、舌干等干涩的病人,对手脚心热的人可以多放些菊花和枸杞,能加强滋阴和清肝明目的效果。而如果出现气虚乏力、食欲不佳、记忆力减退、失眠,可以多加些大枣,具有健脾、益气、补血的作用,但是要注意大枣甘温,多吃可能出现脾胃湿热的症状,所以大枣一般不宜超过六枚。01:30
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