问56岁每天睡5个半小时正常吗?

2020-04-08 6940次

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• 必利劲5个小时后有效果吗

  必利劲药效持续时长为19个小时左右，一般情况下，1-2个小时能达到药效峰值，由于存在个体差异，有的人可能要3个小时才能达到峰值，理论上讲5个小时后仍有效果，伴随血药浓度的降低，可能不能达到理想的效果，应遵医嘱服药。现在社会生活压力大，很多成年男性，会伴有不同程度的早泄情况，对患者的生活质量、家庭和谐造成影响。其致病原因，一般是心理或精神原因导致的，同时可能自身器质有关，比如：前列腺炎、甲状腺疾病、神经敏感度高等因素。临床上常采用必利劲治疗，它的成份是盐酸达泊西汀，是一种5-羟色胺再摄取抑制剂，可增加阴部运动神经元反射的潜伏时间，能够有效的增强射精控制能力，有效延长射精潜伏时间，从而治疗男性早泄，餐前或餐后服用均可，建议至少用一满杯水送服药物，药片应完整吞下，可有效改善性生活满意度。如需用药，或想要了解更多，必利劲用药知识，请咨询医生或者药师，在医师或药师的指导下服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 14455次

• 心跳56次/分正常吗

  正常人的心率是60次到100次每分，如果心率每分钟56次是属于心动过缓的情况，但是心动过缓有生理性的心动过缓和病理性心动过缓两种情况。如果是经常从事运动的人，比如运动员的心率每分钟56次属于正常的情况。另外对于一些老年人或者在睡眠过程中，也可以出现每分钟56次的心率，都属于正常的情况。但是一些病理情况下，心率每分钟56次就属于非正常的，例如患者出现了甲状腺功能减退症，或者因感染的因素而导致心动过缓，以及贫血也会有心动过缓的情况，一些心脏器质性疾病的患者，比如患有冠心病、心绞痛、心肌炎等情况下，也会出现心跳56次每分，这些都属于非正常现象。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-12 2570次

• 每天睡6个小时
  如果每天睡六个小时，时间是短了点，最好要保证每天在8小时的睡眠，晚上可以睡7小时，中午可以睡半小时到一个小时，这样保持充足的睡眠，工作效率就会很高，最好不要透支身体，结合自己的时间来定，睡眠时间过长与睡眠不足一样都可以导致代谢率降低，时间过长之后心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率就会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之人就会变得懒惰软弱无力起来，智力也会随之下降。因此人的睡眠时间不宜过长，成年人应该在七到八个小时左右，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那么那样会适得其反，增加疾病缩短寿命。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 43930次

• 每天运动半小时会瘦吗
  每天运动半小时会不会瘦，需要根据摄取的热量是否小于消耗的热量来计算，如果每天暴饮暴食，那么摄取的热量大于你消耗的量，这样是不会瘦下来的。如果每天摄入的量很少，每天在运动半小时，摄取的热量小于你消耗的热量，这样才能瘦下来，但是这样的话，有可能会导致身体变差。因此每个人，一定要找到适合自己的健康的减肥方法，才会在不知不觉中瘦下来，而且不容易反弹，总的口诀为，管住嘴迈开腿，第一，控制热量与脂肪，要小心热量高的食物，膳食中减少，肥肉的摄入，减少动物内脏的摄入，减少坚果的摄入，增加蛋白质类鱼类和家禽等瘦肉的摄入。第二饮食要清淡，少吃盐，闲东西吃得越多，口味就越好，那些经过加工的酱汁类，食物含有丰富的糖盐面粉它会增加你的热量摄入，所以要少吃。第三，要适量吃这些纤维多的蔬菜水果和全麦面包热量小，容易保护要平衡膳食，每天按计划均衡安排自己的饮食，同时注意定时吃，不可滥吃，吃饭时要细嚼慢咽，每顿饭的时间不少于二十分钟，然后增强有氧运动，最好一周内大于五天时间，进行有氧运动，每次维持在四十分钟以上，这样才能起到健康减肥的效果。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-30 20056次

• 每天5个半小时睡眠够吗
  每天5个半小时睡眠一般不够，平时患者需要保证充足的睡眠时间。正常情况下，每天的睡眠时间为8个小时左右，当大脑在得到充足的休息后可以缓解工作或学习的疲劳，也可以提高接下来一天的精神状态，从而提高工作与学习的效率，在一定程度上还能够提高身体的免疫力。如果患者每天睡5个半小时，由于睡眠时间较短可能会使大脑
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-13 0次

• 20岁每天睡10个小时正常吗
  20岁每天睡10个小时一般不正常，可能是甲状腺功能减退引起的，也可能是脑炎的原因。1、甲状腺功能减退：20岁属于成年，成年人正常的睡眠时间是每天7~8小时，睡10个小时已经超出了正常的睡眠时间，因此，20岁每天睡10个小时一般不正常。可能是因为甲状腺功能减退引起的，甲状腺功能减退的患者因为甲状腺激素
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 1248次

• 女生每天睡10个小时正常吗
  这个正常没有问题啊。
  汪国平 副主任医师祁门县中医医院

  2021-01-18 1701次

• 9岁孩子每天睡7个小时左右正常吗？
  这个倒应该没问题的。
  吴佳乐 主治医师嘉兴市妇幼保健院

  2020-01-30 2201次