问患糖尿病可以吃什么早餐
2020-04-12 1057次
病情描述:
患糖尿病可以吃什么早餐
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答咨询实录
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糖尿病能吃早餐吗简单地回答能吃。糖尿病的饮食除了热量配比,比如碳水化合物、蛋白和脂肪比例要合理,那么对于饮食来说要想控制好糖尿病,就是定时、定餐、定量。对于中国人来说,我们的习惯是一天三餐,早、中、晚,如果有这样的饮食习惯,那么吃早餐是肯定没有问题的。只要控制住数量,基本是按照定点吃,量基本是定量的。再加上配合上合理的药物的治疗,那么糖尿病就可以得到良好的控制。当然对于有一些特殊生活习惯的,比如只习惯吃午餐和晚餐,这种人不吃早餐也没有问题。但对于多数人来说,建议还是一天三餐,定时、定餐、定量,所以早餐是应该吃的。01:26
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孕妇糖尿病可以吃什么对于孕妇来说,那么她的血糖控制相对来更加严格,空腹血糖一定要控制在5.1以下,餐后一小时应该控制在7.8以下,两小时应该控制在6.7以下,这些都是一个严格的标准。所以对于孕妇来说,最好到医院去挂专门的营养专科,来给大家计算饮食。一般所有的东西,我们原则上还是都可以食用,但是还是应该控制量。那么最主要的对于糖尿病患者,不管是糖尿病妊娠,还是妊娠糖尿病,我们大家都知道对于糖的摄入一定要注意,所以最好大家去挂专科给出一个非常专业的饮食食谱和进食的量。01:25
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糖尿病早餐吃什么好患有糖尿病的患者早餐可以适当的喝一些豆浆以及牛奶,因为适当的喝一些豆浆牛奶不会引起血糖升高,而且豆浆和牛奶含有丰富的蛋白质,可以为身体提供必需的氨基酸,从而增强人体的抵抗力。另外,早餐可以适当的吃一些燕麦片,薏米粥因为这样的食物含有丰富的膳食纤维,可以刺激胃肠道蠕动,从而增强消化吸收功能。另外还可以适当的吃一些鸡蛋。患有糖尿病的患者,在饮食上要注意,尽量不要吃含糖量比较高的食物,不要吃脂肪含量比较高的食物,要多吃一些绿色蔬菜,多吃一些含糖量不高的水果,这样可以补充维生素,补充膳食纤维。另外,患有糖尿病的患者还需要进行科学规范的治疗,控制血糖,预防并发症的发生。语音时长 01:24”
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糖尿病吃什么早餐好糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排,尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆,也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的,也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品,像油条之类的,喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜,小白菜,如果血糖不是特别高的时候,也可以适量的吃点花卷或者烧饼。最好在早起的时候吃一些凉拌的黄瓜或者是芹菜、海带丝之类的,这些食物不含糖而且还比较容易消化和吸收,能够增强身体的营养。语音时长 01:21”
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糖尿病早餐吃什么糖尿病患者早餐主食吃馒头等,蛋白质为鸡蛋等,蔬菜选用豆角、黄瓜等,同时也可适量添加水果,比如苹果、橙子等,糖尿病患者的早餐应根据自己每日消耗量选择适量的碳水化合物和脂肪类食物,保证蛋白质维生素等营养的充足,早餐可选用汤面、包子、馒头等,蛋白质为鸡蛋、瘦肉、牛奶等,蔬菜选用豆角、黄瓜等,也可适量添加苹
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糖尿病吃什么早餐好糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排,尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆,也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的,也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品,像油条之类的,喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜,小白菜,如果血糖不是
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痛风,糖尿病病人早餐一般可以吃什么你好,这种情况可以适当的吃一些馒头花卷等等食物。
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糖尿病可以吃什么肉,不要吃的肥肉,尽量少吃猪肉