问最近走路老是感觉有点累

2020-05-18 1354次

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• 扁平足走路会累吗

  扁平足走了会很累。因为扁平足的时候足弓是低平的，跟骨是外翻的、前足是外展的，这时候走路，尤其是在蹬地的时候就没有力量。而人走路是一个很复杂的动作，包括几个基本的动作，比如脚后跟着地、脚掌着地、脚尖着地，这几个是连贯的平滑的动作，而扁平足站立中期和推进期这两个动作都做不好，因此走路会比正常人累。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 4888次

• 扁平足走路会累吗

  扁平足走路会累。因为患扁平足后足弓变低，脚变外翻、外展，走路不能有明显推进期，3期或4期的平足甚至平时脚后跟不能离开地面，也不能踮脚尖，走路全靠足的外侧，因为足外侧到踝关节的距离小于足大趾到踝关节的距离。走路就好比开车，总在1档、2档开车，而正常的在3档、4档、5档开车，如果脚趾的5个趾平足在1档、2档，而正常在4档、5档，档越高越轻快越省力，档越低越费劲。患扁平足后会很累，脚特别容易疲劳，正常人走5公里，扁平足患者可能走1公里或2公里就会感觉很累。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-29 5474次

• 老是感觉肩膀累
  老是感觉肩膀累的主要原因，首先考虑的是肌肉劳损，肌筋膜炎等，治疗方法都是差不多的，主要是局部制动，避免过度的活动肩关节或者集中局部的活动，可以外用活血化瘀的药膏也可以口服一些活血消炎及同类药物，不缓解的话可以到医院行，理疗针灸手法，推拿等一系列的康复作息。一般都是可以缓解症状的。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-10-13 6506次

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  ​最近老是感觉恶心干呕可能是胃食管反流病，是指胃十二指肠内容物反流入食管引起的烧心等症状，引起反流性食管炎以及咽喉炎、气道等食管临近的组织损害。也有可能是慢性胃炎，因胃炎引起呕吐，导致反胃，久而久之，会导致胃扩张。胃扩张是吃饭后胃部扩张，胃迟缓与胃下垂皆因之而起，吃米饭或适当的运动可以调整胃部的不适，并可改善体质。平时要注意饮食的卫生，多注意休息，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些软的易消化的食物，避免暴饮暴食，如果长时间症状不消除的话，建议去医院检查一下，应该由医生根据病因进行有针对性的治疗。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-29 3579次

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  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-18 405次

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 260次

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  2020-04-16 2102次

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  王成林 副主任医师武汉市江夏区第一人民医院

  2020-06-27 1200次