问拉伤怎么治疗

2020-11-10 679次

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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53174次

• 背部肌肉拉伤该怎么处理

  在我们经常看到的投掷类的运动过程当中，以及一些篮球的运动过程当中，经常可以看到肩背部肌肉拉伤了，这么一种情况。由于我们的背部拉伤涉及到的肌肉范围，往往是肩背部重要的活动肌群，因此的话我们有以下三点需要进行提醒的：第一背部拉伤之后，需要紧急的进行制动处理，有了良好的制动处理，我们的肩背部的肌肉，可以迅速的远离再次损伤的风险。其次，需要对局部的肩背部的损伤，进行一个相关的评估，去了解肩背部肌肉的损伤的程度，以及后续的方法。第三，我们需要借助运动损伤科的医生，在受伤之后72小时进行一个局部的理疗和按摩处理。这些治疗可以有效地缓解肩背部损伤的严重症状，可以让受损的肌肉得以快速的解痉和恢复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53179次

• 拉伤怎么治疗
  对于病人出现拉伤的情况，首先要多注意保暖，避免受凉，以免导致拉伤的部位受凉以后引起痉挛、水肿的加重，就会引起疼痛的加重。并且这种情况还容易影响拉伤的恢复，并且后期还容易遗留拉伤部位恢复不良的情况。再就是拉伤以后一定要及时的卧床休息，从而给拉伤的组织修复创造条件，并且在拉伤24小时以内要行冷敷的治疗。24小时以后可以配合活血化瘀药物的外敷、口服，来促进瘀血肿胀的消退和促进拉伤组织的恢复。再就是48小时以后可以加用热敷的治疗，来加速拉伤部位的血液循环，对于瘀肿胀的消退和拉伤组织的恢复，也有很好的帮助作用。并且拉伤以后根据拉伤组织的部位，需要卧床休息2-4周的时间，来给拉伤的组织修复，创造很好的治愈条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-10 4947次

• 关节拉伤怎么治疗
  所谓的关节拉伤，主要还是由于外力的原因引起的关节的肿胀、疼痛。病人可以出现不敢活动的情况，对于这种情况的损伤机制主要还是由于外力以后引起的关节囊的撕裂，或者局部软组织的损伤。对于这种情况的治疗，最主要的还是需要通过注意休息保护，早期可以冷敷起到减少出血的作用。一般伤后48小时就可以开始烫洗了，那时候就可以烫洗起到促进血循环，改善症状，消肿的作用。一般药物方面，主要还是口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。对于关节拉伤以后的病人，最好带个支具或者打石膏固定保护两到三周，可能效果会更加明显。再就是对于一些病人也可以配合一些理疗的办法来促进关节损伤的恢复，一般效果还是不错的。
  语音时长 1:27”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-05 2810次

• 肌肉拉伤怎么治疗
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹，里面加冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-05 10707次

• 肌腱拉伤怎么治疗
  肌腱拉伤可以通过注意休息、冷敷、口服药物、注射药物、电疗等方式治疗，建议患者及时就医。1、注意休息：肌腱拉伤主要是因在运动前没有做好充分的活动，在运动的过程中，导致肌腱过度负荷所致。可以通过保持充足的休息，促进恢复。2、冷敷：可以使用毛巾将冰块包裹起来，对皮肤进行冷敷，有助于帮助缓解肿胀和疼痛。3、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

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  陈立权 主治医师六安市人民医院

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