问运动时脖子不小心轻微扭到了可以正常吃饭吗

2020-08-16 1029次

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• 棉签不小心戳到耳朵怎么办

  棉签不小心戳到耳朵以后都会有耳部的疼痛，甚至伴有耳道的出血，有可能会出现耳鸣、听力下降等等表现，应该及时就医，明确有无鼓膜的损伤。如果没有鼓膜的损伤，但是耳朵有少量出血，可以进行观察，要保持耳道的干燥。如果有活动性出血，有可能要进行局部的填塞压迫止血，口服抗生素，预防继发性的感染。还有一种情况是伴有鼓膜的损伤，也就是常说的鼓膜穿孔，这种鼓膜穿孔伴有局部的出血，或者出现听力下降等。如果没有活动性出血可以进行观察，这样的鼓膜损伤大约在1~3个月，都可以自愈。对于三个月以后鼓膜穿孔，未见有明显生长迹象的，可以利用手术进行鼓膜修补。

  

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  段晓辉 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 5664次

• 人流后不小心碰冷水会怎么样

  人流后偶尔一次两次碰冷水，且身体没有不舒服，如没有下腹部疼痛、没有阴道出血量的增多等就是不要紧的，不用太紧张。尽量在恢复期间少碰冷水、少喝冷饮、要注意多喝热开水、不要受凉。如果经常受寒凉，或摄入寒冷、辛辣刺激的食物，特别是在人流后1个月内，则容易引发宫寒、引起痛经、不孕等情况。特别是在人流后1个月内要注意保暖，注意休息，注意饮食清淡、有营养，吃容易消化的饮食，要保持清洁，不要同房。因为人流可能会导致人体虚弱、抵抗力下降等，患者容易受到病菌的侵袭而引起各种疾病，一般要待月经干净后才能开始正常生活。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-02 1714次

• 脖子不小心扭到了怎么办
  对于这样的病人，首先需要到正规医院看骨科，拍个普通的x线光片，目的是为了排除骨折的可能性。如果是单纯的肌肉扭伤，一般注意休息保护这是非常关键。因为本身就有损伤，如果继续活动劳累，这种损伤是很难恢复，并且还会加重损伤，伤后48小时以后可以坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，或者是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就完全可以。另外对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法比如说针灸、推拿、按摩、烤电、更有利于扭伤症状的改善，一般通过上面这些积极的治疗办法，慢慢就会好起来。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-20 18529次

• 不小心扭到脚了怎么办
  如果病人出现了足部扭伤的情况，首先要脱掉鞋子，然后行冰块或者是凉毛巾以及行凉水的浸泡来缓解疼痛，并且防止肿胀的加重。再就是损伤以后一定要适当的限制足部的负重活动，如果说扭伤以后出现明显的肿胀，并且有皮下淤血的情况，就要到当地医院骨科就诊，排除骨折。如果说肿胀不严重，不影响正常的负重，这种情况也要注意保暖休息，并且平时走路时最好穿运动鞋，一是可以保护足部，二是可以缓解足部的震荡和挤压，从而给损伤的组织创造修复条件。但是对于这种损伤不严重的患者最好一周内也要少负重活动，以免影响组织的恢复。
  语音时长 1:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-15 10425次

• 后背不小心扭到痛有什么方法
  后背不小心扭到痛可通过休息、物理治疗、使用药物等方式改善，日常生活中如出现扭伤的情况，建议到医院就诊。1、休息：后背扭到以后容易导致软组织损伤引起局部疼痛，此时需要注意多休息，避免过度劳累，以免疼痛加重。2、物理治疗：局部扭伤以后24小时内可以对局部进行冷敷，能够使毛细血管收缩，缓解疼痛肿胀等症状，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-15 0次

• 不小心扭到脚,肿起来了,怎么办
  不小心扭到脚，肿起来了可以通过局部冷敷、加压包扎、患处抬高、服用药物等方法改善。1、局部冷敷：突然做剧烈运动或者跳跃落地时身体失去平衡会对脚部韧带、关节囊以及肌腱等组织造成损伤，出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。患者需要立即停止活动，并用冰袋对局部冷敷，能够促使皮下的毛细血管快速收缩，还可以减轻疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 我做运动时，不小心扭到了脖子，感觉脖子酸
  急性期可以冰敷一下
  朱德龙 主治医师广州市第一人民医院

  2020-04-07 1501次

• 手指不小心扭到了怎么处理
  手指扭伤了，应该片子看看有没有骨折，没有骨折制动休息三五天就行，如果有骨折或脱位的话，必须手法复位支具固定，定期复查。口服塞来昔布缓解疼痛
  江水华 主任医师无锡市同仁康复医院

  2020-02-22 1401次