问治疗心胀的中药早起空腹喝好吗

2020-03-11 1043次

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  王冲 主治医师首都医科大学附属北京胸科医院

  2019-10-12 17511次

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  很多人早上起床就马上吃早餐，特别是那些习惯五六点起床的人，起床就吃早餐，还认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 35513次

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  对于早上空腹喝蜂蜜是好的，具有很多益处，其中包括蜂蜜可以中和过多的胃酸，减轻胃酸对胃粘膜的刺激，同时，蜂蜜还可以起到保护胃粘膜的作用。第二，由于蜂蜜中富含多种的糖分，蛋白质，氨基酸可以给人体提供生长能量，可以促进人体的生长发育。第三，蜂蜜还可以起到润肠通便，软化大便，促进排气排便的功效，所以说，早上喝蜂蜜还可以起到润肠通便的作用。总而言之，早上起床喝蜂蜜有很多好处的，但是建议空腹喝完蜂蜜之后可以尽早的进行饮食。
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  朱晨 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-21 52606次

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  很多人都喜欢喝蜂蜜，由于蜂蜜中含有丰富的营养成分，尤其是喝蜂蜜水还能起到排毒的作用，因此人晨起时喝一杯蜂蜜水，想要达到排毒的作用。其实如果我们晨起空腹喝蜂蜜水，这种做法是不合适的，主要是蜂蜜中含有相应的糖分，不仅仅以水的形式存在，喝蜂蜜水代谢会被人体吸收，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜作为第一杯水不能有效地补充机体细胞的水分，肾排泄尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。同时，不能将体内的废物清除，又接受新的物质，身体提供的新的物质和废弃物混合，这样就不利于身体的代谢吸收。不能很好的获取蜂蜜的营养物质，这样对身体的健康也不利。因此，晨起后需要喝温开水，十分钟之后再喝蜂蜜水，这样更有利于蜂蜜营养物质的最大化。
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  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-07 19243次

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  蜂蜜早上空腹喝一般是比较好的，但是避免长期喝。蜂蜜是一种食品，在常温、常压下，具有两种不同物理状态，即液态和结晶态。蜂蜜中包含了人体所需的果糖、葡萄糖酶、蛋白质、维生素以及矿物质。喝蜂蜜能润肺、润肠以及辅助促进胃肠蠕动，因此早上空腹适当的喝蜂蜜对身体通常是比较好的，但是需注意避免长期喝，以免对身体造
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-17 0次

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  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 1413次

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  张雯 主治医师新疆生产建设兵团医院

  2020-02-28 5822次

• 早起空腹喝蜂蜜柠檬水好吗
  您好，早上起来喝蜂蜜柠檬水可以的
  蔡升 主治医师余姚市人民医院

  2020-03-30 2201次