问肚子胀气还便秘

2020-04-11 1185次

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• 肚子胀气怎么治

  门诊经常有患者过来咨询这种情况，明明没吃太饱，却觉得肚子很胀，有气排不出来，坐立难安，不仅吃不下东西，还老打嗝？到底有没有办法能让肚子快速“消气”呢？今天就给大家说道说道，肚子胀，有气排不出，该如何缓解？第一步，我们可以用热毛巾或者热水袋放到腹部，做做热敷，也可以顺时针进行腹部按摩，适当的运动，促进肠蠕动，促进排气；第二步，如果胀气的症状没有明显的缓解，或是伴有腹痛等其他症状，我们可以联合促消化的药物，以及调节肠道菌群等药物治疗，常见的四磨汤口服液它有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此可有效用于胀气的治疗，必要的时候可以做肛管排气或者灌肠治疗。第三步，平时注意生活调理，保持心情舒畅，不要熬夜，不要吃豆类食物和萝卜等容易产气的食物，清淡饮食，多吃一些容易消化的食物，同时避免寒凉、辛辣、油腻的食物。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 28313次

• 肚子胀气吃什么食物

  肚子胀气在生活中比较常见，跟饮食不当、消化不良等多种因素有关系，每个人多多少少都会有吃多不消化的时候，食积肚子胀很痛苦，躺床上捱过去吧，太耗时，去医院又没时间，那该怎么办呢？吃东西吃出来的不适，还是得靠“吃”来解决，今天咱就讲一下：肚子胀气应该吃什么食物？第一点，多吃温热、易消化的软食：像小米粥、八宝粥、白粥、面条、馄饨等，可以帮助胃肠蠕动；第二点，少吃易产气的食物：像牛奶、糖类、豆类、根茎类、淀粉、粗纤维蔬菜等；第三点，不吃寒凉、刺激性的食物：像火锅、烧烤、麻辣烫、咖啡等；第四点，联合其他助消化的方法，比如：四磨汤有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用。在中医病机方面，功能性腹胀以肠胃气滞为主，治疗当理气消胀、顺气降逆，与四磨汤的主治功效基本一致，因此常用于肚子胀气的治疗，也可以顺时针按摩一下腹部，缓解胀气的症状，饭后适当运动，促进胃肠蠕动，避免胀气的产生；第五点，及时求助医生如果你已经尝试了改变饮食方式和联合药物治疗，但还是饱受腹胀的困扰，那么就应该去找消化科医生咨询，看看是不是要进行其他治疗。如需用药，或者了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 59380次

• 肚子胀气还便秘怎么办
  在临床上肚子胀气并且有便秘一般来说可以适当的进行腹部按摩，腹部按摩可以促进胃肠蠕动，可以缓解腹胀，有时候也能够明显的缓解便秘的临床症状。除此以外还可以建议患者口服一些促进胃肠蠕动或者润肠通便的药物，还要建议患者适当的活动，促进胃肠蠕动，还要多喝水，特别是早上空腹喝一大杯白开水，比较有效果，还要建议患者多吃蔬菜，多吃水果以及多运动，另外还要建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免暴饮暴食。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-22 873次

• 便秘肚子胀气
  便秘肚子胀气是排便习惯和生活习惯的问题，在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜，香蕉，蜂蜜，避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物。多吃蔬菜，水果等含有大量纤维素的食物。还应该适量食用一些桃仁，松子，黑芝麻等多油脂食品。如果便秘严重的话，可以口服四磨汤口服液，清胃黄连丸，新清宁片，五子润肠丸等。要坚持每天适当的活动，养成每天定时排便的好习惯，即使排不出来也要按时上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后，就能定时自动排便。每天清晨起床后空腹喝一杯白开水，这样也有助于通便。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-22 7845次

• 便秘会使肚子胀气吗
  便秘一般会使肚子胀气。便秘多数是由饮食不规律、进食不好消化的食物，以及经常休息不好、压力比较大等情况导致的内分泌失调，从而导致肠胃功能蠕动减慢，引起便秘的情况。便秘肚子胀气是由于大便排出不畅，肠道里的内容物比较多，引起腹内压增高导致腹胀。因为大便不能够顺利的排出体外，会在肠道内堆积，而且会产生异常的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-08-23 61次

• 怀孕肚子胀气而且便秘
  怀孕期受到大量雄激素影响，胃肠道平滑肌张力降低贲门括约肌松弛，胃内酸性内容物逆流至食管下部产生胃烧灼烧。指导意见：胃排空时间延长易出现上腹部饱满感，肠蠕动减弱出现便秘，常引起痔疮或者使痔疮加重，建议少食多餐，多吃新鲜蔬菜和水果。考虑便秘引起的肚子胀，可以适当的多吃蔬菜和水果，适当的运动，孕早期应该少
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 689次

• 肚子胀气还便秘怎么办
  您好，您以前有什么疾病病史吗
  单金姣 主治医师聊城市人民医院

  2020-10-10 1100次

• 肚子胀气而且便秘
  便秘大都是因为肠道蠕动减弱、肠道黏液分泌减少等引起的。首先要改善生活习惯：1.多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.细嚼慢咽，每次吃饭时间大于半小时，饭后适量运动。3.养成早起后立即排便的习惯。 通便药：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。对于吃药还解不出来，就需要使用：复方硫酸镁灌肠液（开塞露） 塞肛门润滑；必要时只能 灌肠 治疗。
  张巧凤 副主任医师冠县人民医院

  2020-03-20 800次