问大腿抽筋是什么原因

2020-12-28 971次

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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 12557次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要钙的，现在主张怀孕以后补钙，但腿发生了抽筋也不一定就是缺钙，但是还是主要考虑是不是缺钙。在补充时一般要注意钙剂当中的含量，一般需要补充一片含量600毫克的碳酸钙，在孕晚期一天需要1200毫克的钙剂补充。还要注意保暖，夏天吹空调可能太凉了出现了腿抽筋；除此以外还有在冬天的时候温度不够，比较凉的时候也容易出现腿抽筋。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 1907次

• 腿抽筋是什么原因
  腿部肌肉抽筋从医学角度来讲，属于一种肌肉的痉挛状态，根据不同的年龄阶段的人群有不同的原因，如果是儿童，青少年，如果晚上经常腿部抽筋的话，可能是因为在生长发育的过程当中，钙剂的摄入量不足，导致缺钙性的腿部肌肉抽搐。如果是成年人可能是因为着凉或者是过度的锻炼，会导致肌肉抽搐。针对两个不同的人群，有不同的针对方法，在儿童生长发育过程当中，要保证儿童大剂量地摄入足够，并且能够促进儿童身高。如果是成人，平时要多注意体育锻炼，在锻炼前后，都要做好拉伸工作，避免自己的身体受伤，腿部经常抽筋，在活动的时候出现的话，这种情况可能与缺钙，活动量过大等因素有关。建议适当的补充钙剂，平时要多进食高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等。还要注意多晒晒太阳，注意劳逸结合，腿部不可过多的活动。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 333198次

• 腿抽筋疼痛是什么原因
  对于病人出现了腿抽筋疼痛的情况，一是见于缺钙，这种情况多见于生长发育期的青少年以及老年人出现的异常脱钙所引起的缺钙，从而就会引起腿部的肌肉出现痉挛收缩，从而就会引起腿部抽筋疼痛的情况。再就是见于腰椎间盘突出的患者或者是有腰椎管狭窄，腰椎滑脱的情况，从而导致了腰部的脊髓神经根的受压，从而就会引起神经传导性减弱，就会导致腿部的肌肉失神经支配从而引起腿部肌肉痉挛，而这种情况也容易引起腿部出现抽筋疼痛的症状。再就是见于老年人出现的腿部骨质退变，骨质疏松的症状，而出现骨质疏松以后也容易导致腿部有明显的抽筋疼痛症状的发生。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-03 10451次

• 右大腿抽筋是什么原因
  右大腿抽筋考虑是过度运动、缺钙、中毒等原因引起的。1、过度运动：在过度运动之后突然停止，可能肌肉无法及时适应，很容易出现痉挛的情况，并且有明显的酸胀、疼痛、抽筋等症状，此时应该及时休息，对局部进行按摩，能够缓解症状。2、缺钙：如果对于营养均衡的知识缺乏，每天食用的食物比较单一，会造成钙摄入不足，而钙
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-01 0次

• 大腿抽筋是什么原因，如何解决？
  在生活中，很多人都有过大腿抽筋的经历，那种突然袭来的疼痛让人十分难受。究竟是什么导致了大腿抽筋？又该如何应对呢？让我们一起来深入了解。大腿抽筋的原因以及治疗：1、运动过度：剧烈运动或长时间运动后，肌肉疲劳，乳酸堆积，容易导致抽筋。运动后要进行适当的拉伸和放松，如进行腿部伸展运动、按摩等。每次运动后，
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-18 0次

• 腿抽筋是什么原因
  多久了？
  李悦 主治医师西部战区总医院

  2020-06-22 900次

• 腿抽筋是什么原因?
  腿抽筋的原因很多，一般有血钙降低，低钙会引起，受凉啊，姿势不舒服呀，也会引起，所以建议检查血钙，注意保暖，舒适体位摆放，补充钙维生素d等等，有用。
  江水华 主任医师无锡市同仁康复医院

  2020-04-02 1401次