问因为考研去年有半年每天晚上都只睡5-6个
2020-03-24 975次
病情描述:
因为考研去年有半年每天晚上都只睡5-6个小时另外午睡50分钟有三个月每天睡近5小时不到另外中午睡50分钟,因为压力还有半年的比较频繁的手淫,先开始是脑袋疼闷像有东西塞着且耳鸣,晚上睡觉有时会流汗,全身都很难受。调整现在感觉脑袋里有滋滋声,另外心跳很容易加快且心脏跳动总有股粘着的感觉,意志低沉,精神不佳,感觉没什么性欲了,不看视频图片的话,已经休整了三个月了,也有运动,但还是没有变好
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答咨询实录
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每天晚上胃疼是胃癌吗胃疼实际上从临床角度来讲,是一个很模糊的描述,老百姓给我们表达出来的胃疼,实际上是在上腹部的隐痛不适。这种情况下从医生的判断来讲,不能确定真正的是胃出现了病理性的改变,我们往往会进一步询问,他疼痛的部位。病人这个时候多数会表达,是在上腹部定位不清,边界比较弥散,所以对胃疼的描述,是要进一步的再详细的区别的。再一个关键词就是晚上,在夜晚出现的症状。从发病率高低角度来判断,有可能是胃和十二指肠消化性溃疡造成的症状,更具体的说几率更大的是消化性溃疡中的十二指肠球部溃疡,会出现夜间痛和空腹痛,是十二指肠球部溃疡,更常见的发病的时间和发病的特点。如果我们转化成医生更常用的描述,夜间上腹部疼痛,我们应该考虑良性的消化性溃疡,或者说是十二指肠球部溃疡的几率更大。但是我们要知道,消化性溃疡是有一定几率,会发展为胃癌的。所以如果我们对这种有可能发生,十二指肠球部溃疡的病人明细诊断,他是否同时合并有胃溃疡,如果有同时存在胃溃疡,我们要再进一步的追踪,他是否有胃癌恶变的可能性。这样可以在胃癌的早期,就可以发现疾病,并做及时的恰当的处理,这样对病人是最好的一个选择。02:23
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每天晚上肚子难受是怎么回事每天晚上肚子难受,要考虑到以下几个病的可能性,比如胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门梗阻、胃炎等等。因为晚上是胃酸分泌的高峰,而人晚上大部分是在休息的状态,处于空腹状态,因此胃酸的浓度相比就会高一点,一旦消化系统的黏膜保护屏障受到损伤,比如有胃溃疡、十二指肠溃疡等,就会在胃酸分泌过多的时候,对消化系统黏膜造成腐蚀和损伤,这时候就会引起疼痛。另外还有一些有幽门梗阻的病人胃内的排空会受到限制,白天所摄入的食物就会在胃内潴留,到了晚上胃内的食物就会发酵,就会导致食物的体积增大,导致出现胃部胀满疼痛等不适症状。01:34
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每天晚上都失眠为什么每天晚上经常失眠?三大元凶分别为情绪因素,睡眠环境和其他原因。首先是情绪因素,人如果在夜晚的时间吃得太饱,晚上喝大量的浓茶和喝咖啡等,因为其中含有大量的因子能刺激人的大脑长期处于兴奋状态,从而导致失眠。其次是睡眠环境,在吵闹或繁华和呜笛声的环境睡觉,由于隔音效果不好也很容易导致失眠,同时睡眠的环境空气流通差,温度过高或者过低,都是患者难以安然入睡,所以睡眠环境很重要。而且一小部分人因为长期的上夜班或者夜生活丰富,这些都是导致人在晚上经常失眠的原因。除了上述两个原因外,还有一些原因比如长期时间因为精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,神经衰弱等引起失眠,也是主要因素之一。语音时长 1:48”
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每天睡6个小时如果每天睡六个小时,时间是短了点,最好要保证每天在8小时的睡眠,晚上可以睡7小时,中午可以睡半小时到一个小时,这样保持充足的睡眠,工作效率就会很高,最好不要透支身体,结合自己的时间来定,睡眠时间过长与睡眠不足一样都可以导致代谢率降低,时间过长之后心脏的跳动便会减慢,新陈代谢率就会降得很低,肌肉组织松弛下来,久而久之人就会变得懒惰软弱无力起来,智力也会随之下降。因此人的睡眠时间不宜过长,成年人应该在七到八个小时左右,如果想用增加睡眠时间来获得健康,那么那样会适得其反,增加疾病缩短寿命。语音时长 1:40”
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