问大姨妈痛经的缓解方法
2020-05-28 900次
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大姨妈痛经的缓解方法
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大姨妈来了肚子疼怎么缓解痛经是女性月经期十分常见的一种症状,导致其发生的原因可分为原发性痛经和继发性痛经两种,根据不同的病因在治疗上也有所不同。原发性痛经又称为功能性痛经,是指没有其他盆腔器质性病变所引起的腹部绞痛、坠痛等,部分患者还会伴有腰酸背痛、乏力等情况。对于原发性痛经的治疗,西医多以暂时止痛为主,常用药物为非甾体类抗炎药,但治标不治本。中医上则讲究辨证论治,分为实证痛经与虚证痛经,实证痛经患者病机以瘀血阻滞胞宫引起的不通而痛多见,经期腹痛明显,多为绞痛,且经血颜色深、有血块,实证患者随着血块排出腹痛症状可有所改善,治疗上实证痛经如寒凝血瘀就要温经散寒通络止痛。虚证痛经患者则多以气血不足、肝肾两虚多见,表现为经期及经期结束后小腹隐隐坠痛,且伴有腰酸背痛感,经血颜色较浅,没有血块,治疗上可用补血养气、滋养肝肾的同仁堂同仁乌鸡白凤丸,其由19味中药组成,重用乌鸡,大补阴血、补益肝肾,配以当归、川芎、熟地黄养血、补血,红参、黄芪补气固表等,对于虚证痛经有一定的治疗作用。继发性痛经是指由器质性病变引起的月经周期性腹痛,导致其发生的主要原因与子宫本身或子宫以外的疾病或结构异常有关,比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等等,多见于育龄期妇女,需针对原发病进行治疗。02:56
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大姨妈推迟怎么办大姨妈推迟,当然首先要进行检查,有一部分的女性,自己用尿试纸来进行HCG的排查,排除自己是否怀孕,当然如果要明确,必须抽血查HCG值。如果没有怀孕,就必须到医院进行女性激素水平的检查以及B超,看看是什么原因,造成了月经的推迟。如果是黄体功能不全,而子宫内膜是增厚的,就必须要用黄体酮,来进行一次行经。还有一部分月经经常出现推迟的病人,就必须要考虑是否有多囊卵巢综合征,就要进行系统的诊断和治疗了。01:11
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大姨妈痛经怎么缓解有效缓解痛经的方法:第一类是饮食:一、保持饮食均衡,少吃过甜或过咸的食物。二、不吃含有咖啡因的食物,它会令你的神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。三、牛奶加蜂蜜,每晚睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可以缓解痛经、消除痛苦,效果非常好。四、香蕉中含有维生素b6,能够稳定情绪,并能减轻腹部的疼痛,痛经时不妨多吃一些。五、注意忌口,来月经之前或者是经期尽量不要吃生冷和辛辣等刺激的食物,像冰激凌、烧烤、辣椒这些食物尽量的不要吃。第二类方法是运动,加强体育锻炼,尤其是体质比较虚弱的,在利用饮食改善的同时再加一些轻度的运动,比如散步。也可以练习瑜伽操,可以缓解一些疼痛,如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地等等这些方法。第三类就是热敷:一、保持身体比较暖和,尤其是针对痉挛和充血的骨盆部位。二、就是多喝水,也可以在腹部放个热水袋进行热敷,一次十五分钟,可以缓解腹部的疼痛。第四类就是药物,实在是疼痛厉害的时候,可以口服布洛芬等止痛的药物。语音时长 01:43”
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来大姨妈痛经怎么缓解痛经也有轻和重之分,如果痛经比较轻,不需要进行特殊的处理,适当的休息,调节心态,喝点红糖水都可以缓解。如果痛经比较厉害,影响了正常的工作和学习,不能忍受,那么这种情况就要口服止痛药,常用的止痛药有芬必得和元胡止痛片。月经期间首先要做好保暖工作,如果坐着或躺着的时候,最好要用热水袋热敷腹部,并且适度按揉。保持营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,尽量少食多餐,不吃生冷、辛辣等刺激强的食物。加强体育锻炼,尤其是体质比较弱的女生,在利用饮食改善的同时要配合做一些轻度的运动,比如慢跑、散步。语音时长 01:17”
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大姨妈痛经怎么缓解痛经是女性常见的疾病之一,大多数女性表现为行经时小腹隐痛不适,部分女性每次行经时或行经前后都会腹痛难忍,脸色惨白,上吐下泻。医学上痛经常分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经容易发生在青春期女孩身上,尤其是容易紧张的,比较瘦弱的,学习压力比较大的,喜欢吃生冷食物饮料的,月经不是很规律的女生,更是高发
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大姨妈来痛经怎么缓解大姨妈来痛经指的是女性月经期间痛经,一般可以通过热敷腹部、日常护理、服用药物等方式缓解痛经。1、热敷:痛经时可以将热水袋放在小腹部,以促进腹部血液循环,可以在一定程度上促进经血排出,进而达到缓解痛经的效果。2、日常护理:月经期间注意不要受凉,避免洗冷水澡及长时间吹空调,还要注意增添衣物保暖,并保证规
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大姨妈痛经您好,请问是一来月经就疼吗?
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来大姨妈伴有痛经您好,好多女性有这种情况,来月经的时候会分泌前列腺素,前列腺素就可能导致消化道的一些症状,包括恶心呕吐,腰酸胀痛,然后甚至有些会拉肚子。