问小红豆和南瓜山药可以一起吃吗
2020-05-18 1416次
病情描述：
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红薯能和南瓜一起吃吗红薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。红薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维等，这两个是可以一起吃的，但是一定要注意适量。另外血糖过高的人，是不建议多吃的，如果是平时有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃肠道的负担。因为南瓜和红薯，都是容易产气的食物，如果两者同时过吃的过多，会出现肠胃胀气，或者是腹痛等肠胃不适的症状，建议最好是一次性少量食用，或者是分开食用。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a，还有钾、铁、钙等微量元素，它的营养价值含量是很高的，经常食用还可以达到预防大肠癌的作用，对身体是有益的，但是吃多了容易导致胃酸的分泌。这两种食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉经人体分解以后也会产生糖，所以对糖尿病患者来说，也尽量不要大量食用。另外对于有胃溃疡或者有胃酸的人，也建议不要空腹吃，即使要吃也建议饭后吃，因为吃多以后会造成，胃溃疡或者是胃酸增多，会出现胃痛或者是泛酸的症状。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-03-13 53448次
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虾可以和绿豆一起吃吗虾和绿豆可以在一起吃，但是不要吃的太多。虾本身属于一种水产品，其中钙离子、蛋白质含量非常丰富，而绿豆属于一种清热、利湿、解毒的食品，两种食物混合在一起之后可以降低绿豆的寒凉性质，还可以降低引起过敏症状的概率，但要吃的太多有可能导致腹泻、腹痛等现象。虾作为一种海产品，进食容易出现过敏反应，要尽量少吃或不吃。
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陈新爱
主任医师邯郸市中医院
2021-08-15 12898次
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山药和青菜能一起吃吗山药和青菜是能够在一起吃的。两种都是日常生活中常见的蔬菜，其中山药含有非常丰富的膳食纤维，以及多种维生素，矿物质，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多种维生素和微量元素，还有非常丰富的植物蛋白质。两种蔬菜能够在一起烹饪之后来吃，可以补充人体所需要的营养素和丰富的能量，能够在一定程度上提高人体的免疫力，而且还具有一定的健脾胃的功效，能够增强胃肠蠕动，保持大便畅通，防止便秘。语音时长 01:18”
李红冬
副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心
2021-01-14 7705次
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南瓜能和红薯一起吃吗南瓜和红薯可以一起吃的，可以一起煮成粥，或者是做饼、做成饭都是可以的，只要适量不要过多，像有胃病或者是有胃肠道消化功能不好的患者，应该要注意最好不要一次性吃的太多，以防加重症状。另外还应该要注意南瓜和红薯它们的淀粉含量是非常高的，建议肠胃不好的患者少吃一些，另外还应该注意有骨质疏松的患者也应该要少吃一些南瓜。南瓜里含有一些软骨素，容易加重骨质疏松的这样一个症状。建议大家注意饮食要合理健康，清洁卫生，做到饮食多样化，营养全面。注意放松心情，多休息，不要过度劳累，饮食要清淡，不要吃的过咸、过油，注意要根据自己的体质以及状况选择食物，并注意平衡膳食和饮食规律。语音时长 01:16”
黄萍
主治医师扬州市中医院
2019-08-07 19149次
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竹笋和南瓜可以一起吃吗竹笋和南瓜一般可以一起吃，在一起吃了之后，对身体健康有一定的好处。竹笋和南瓜是日常生活中常见的食物，两种食物中均含有丰富的维生素、膳食纤维、粗纤维等，两种食物中的营养成分并不冲突，在一起吃并没有饮食禁忌，吃了之后还能够为机体补充多种营养，可以提高机体免疫力。而且这两种食物也并不属于刺激性食物，吃了之
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2023-05-18 0次
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竹笋和南瓜可以一起吃吗竹笋和南瓜一般是可以一起吃的，这两种食材的搭配不仅美味，而且营养丰富，对身体健康有多方面的益处。从营养学的角度来看，竹笋和南瓜的营养成分并无冲突。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、维生素（如维生素A和维生素E）以及矿物质（如钙、铁等）。而竹笋则富含膳食纤维，同时还含有其他多种维生素和矿物质。将南瓜和竹笋一
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-11-08 0次
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山药红豆绿豆红枣牛奶可以一起吃吗?不建议这样食用 会冲胃
邬美俊
副主任医师包钢集团第三职工医院
2020-07-03 2004次
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宝宝辅食紫甘蓝能和南瓜一起吃吗能
李洪双
主治医师聊城市第二人民医院
2021-03-02 2603次
