问医生，您好！请问我前天腿抽筋在床上站起来

2020-03-22 1082次

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• 蹲下站起来时候头晕眼黑什么原因

  从蹲位到直立，这是体位的变化，这种情况下可能会有出现头晕眼花的症状，是发生了体位性低血压。而体位性低血压对我们的视网膜会有一定的影响，比如心脏就是供给我们全身各处血液循环的最原始的动力，相当于水泵一样，不断地把血管从心脏打出去，供应各个组织器官，但是由于我们在地球上生活，是有重力作用的，而血液又是一种液体，水往低处流就是这个原因。所以当我们蹲着的时候，回心血量是一种情况，突然站起来，对于在处于我们心脏以下水平的这些血液，还不能够非常快速地回流到心脏。这是由于重力的原因，所以在短时间内，心脏以上的组织器官，都处于相对缺血的状态。而我们的视网膜以及脑组织，对缺血是非常敏感的，即使短暂时间的缺血，也会发生症状。视网膜一过性的缺血，就是眼发黑的表现，而脑组织一过性缺血的症状，就是发生头晕，所以从蹲着的情况下突然站起来，导致的眼黑、头晕，就是由于视网膜和脑组织出现了一过性的缺血而引起的。

  

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  李骏 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 111973次

• 腿抽筋怎么快速解决

  腿抽筋想要较快速解决，需要通过背伸踝关节、跖趾关节，同时还可以通过热敷、按摩等方式缓解。腿抽筋多数是由于小腿三头肌强烈的收缩，造成的跖屈而疼痛。这时候首先要抑制肌肉持续的痉挛抽搐，要强力的背伸踝关节、背伸跖趾关节，使整个脚、脚腕向上翘起，稳定住背伸的位置，使肌肉的肌缩不得已进一步的收缩。同时要做一些辅助的治疗，如要做热敷，对抽搐的肌肉用热毛巾、理疗的设备等给予一定的热量，可以慢慢的放松，使肌缩缓解。当然如果有条件，也可以做按摩治疗，按摩主要是从近向远端的离心性的按摩，使肌肉慢慢的放松，而解决腿抽筋的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 26769次

• 站起来头疼
  站起来出现头疼的这种症状，这种情况首先要看看是否血压正常。如果血压正常需要检查一下是否自己出现了感冒的症状所引起的头疼。如果说偶尔站起来头疼，可以吃布洛芬进行缓解和治疗。如果出现频繁的头疼，应该到医院做一下相关和明确的检查，可以做头颅ct来明确病因，查看一下是否血管出现了问题。如果头疼反复出现也要听从医生指导，根据病情病因来对症治疗，避免随便自己用药以免治疗有误。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-19 8009次

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  蹲下、站起来头晕，这种情况是由于一过性脑供血不足所造成的，蹲下去的时候，身体重心下移，血液积留在身体的下垂部位，站起来的时候身体重心上移，但是血液来不及供应头部，出现一过性脑供血不足，引起发晕，所以平时动作起来的时候应该要慢一点。这种情况不需要口服药物进行治疗，平时需要监测血压、血糖、血脂，应该低盐、低脂的饮食，要戒烟戒酒，在饮食上要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣等刺激性的食物，要坚持的锻炼身体，提高身体的素质。建议患者适当的减少性生活，增强营养，适当的运动，放松心情，服用补肾阳，补脾阳的中成药，避免大量的运动。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 29255次

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-17 0次

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  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-11 641次

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  黄宝辰 主治医师日照市人民医院

  2020-03-22 2002次

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  徐琛 主治医师景德镇市中医医院

  2020-04-11 1600次