脑子里一直嗡嗡作响,休息不好怎么办

2020-03-31 1889次

病情描述:

脑子里一直嗡嗡作响,休息不好怎么办

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

可以考虑服用点安神的药物。
什么样的安神效果好了?
有时候会眼前冒金星
你这种情况还是和你休息不好有关系。
该怎么办了
不要过度劳累,思虑太多,保证足够的睡眠,平常适当的锻炼,睡前不要接触容易兴奋刺激的食物。
我也觉的一晩上都没有睡
想睡,脑子里一直响不停,没有办法
吃点枣仁安神这类的药物
如果效果不好可以换别的
11点睡,晚上最少起来两次
睡眠不好关系很大。

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