问肺含铁咨询
2020-03-19 2363次
病情描述:
肺含铁
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答咨询实录
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西兰花含嘌呤吗西兰花在我们的痛风的饮食健康食物表里面,它是属于低嘌呤的这一类饮食。就是我们任何的食物,它通过身体的代谢之后,它都会产生一定量的嘌呤,但是不同类型的食物,它的嘌呤的含量是不一样的。那么西兰花,它是属于这种低嘌呤饮食,它也会产生一定量的嘌呤。但是这种类型的饮食,对于尿酸的升高和痛风的产生,它的贡献是不大的。所以西兰花,我们认为在痛风的患者当中,我们是比较建议的健康的饮食,低嘌呤的饮食,大家可以放心地食用。01:08
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花生含嘌呤高吗花生这种食物,我们以前有一个名称,它叫做长寿果。那么花生在我们痛风的病人当中,是否是一个高嘌呤的食物,其实答案是否定的,花生是一种低嘌呤的饮食。那么是建议我们患有痛风的病人,是可以放心食用的。那么在食用任何食物的时候,我们都有一个原则,就是不要过量过度,不要偏废,这个世界上面没有绝对好的食物,也没有绝对坏的食物。那么只要是我们这种健康的饮食,合理地来摄取,我们能够让它发挥到它的一个最好的作用,提供给我们身体充足的营养,营养均衡这样是最好的。01:17
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什么食物含铁含铁多的食物有西红柿,油菜,芹菜、杏、桃、李子、大枣、瘦肉、蛋黄等,由于食物中的铁质不易吸收,所以也在服用这些食物的同时还要补充维生素e。动物性的含铁高有猪肝,其次是鱼、瘦猪肉、瘦牛肉,羊肉等,在植物性食物中大豆的含铁量是最高的,新鲜蔬菜含铁高的是韭菜、芹菜,海产品含铁也比较高,如海带、紫菜、香菇等。语音时长 1:03”
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含铁高的食物含铁高的食物主要有以下几种:第一种,动物性的食物,其中动物性的食物中含铁量最高的是猪肝,其次是鱼类,然后有瘦肉,比如猪肉,牛肉,羊肉等等。第二大类,植物性的食物,其中大豆的含量是最高,其次可以用黑芝麻,黑豆等等。第三类,新鲜的蔬菜,新鲜的蔬菜含有含铁量比较高的是韭菜,荠菜,芹菜等,另外,黑木耳的含铁量也是比较高的。第四种,水果类的,水果类中桃子,香蕉,核桃含量都比较高,还有红枣含铁量也都很高。因为食物中的铁相对不容易吸收,可以同时进食含有为维E和维E比较多的食物,同时吃可以促进铁的吸收。语音时长 01:14”
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什么食物含铁含铁多的食物有西红柿,油菜,芹菜、杏、桃、李子、大枣、瘦肉、蛋黄等,由于食物中的铁质不易吸收,所以也在服用这些食物的同时还要补充维生素e。动物性的含铁高有猪肝,其次是鱼、瘦猪肉、瘦牛肉,羊肉等,在植物性食物中大豆的含铁量是最高的,新鲜蔬菜含铁高的是韭菜、芹菜,海产品含铁也比较高,如海带、紫菜、香菇等
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含铁的食物含铁丰富的食物多种多样,主要分为动物性和植物性两大类。动物性食物中,瘦肉如牛肉、羊肉和猪肉,富含易被人体吸收的血红蛋白铁。此外,动物肝脏如鸡肝、猪肝等,也是铁质的优质来源。不仅如此,动物血制品如鸭血、猪血,其铁含量亦相当丰富,且易于吸收。在
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左侧基底结区smi点状异常信号,提示含铁就考虑有一些毛细血管堵塞,就是可能有一些脑血管堵塞了
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复方硫酸亚铁颗粒每日一次含铁量只有50毫也得看吸收情况