问吸烟没体力吃什么东西补?

2020-03-04 1281次

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• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 4001次

• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1499次

• 吃什么东西补肝
  吃些优质蛋白食品，大豆含有丰富的蛋白质钙铁维生素b，中等量脂肪及少量碳水化合物，对肝脏修复非常有益；豆腐，能够益气和中，清热解毒，生津润燥；猪肉，补中益气，滋阴养肝；猪血、鸭血，能够补肝血，猪血有解毒的作用，鸭血性平，营养丰富，维持肝脏机能，以血补血是中医常用的治疗方法。猪胆清热润燥解毒除湿泻肝胆之火，通大便的功能，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以菠菜为最佳，菠菜具有滋阴润燥舒肝补肝养血等作用，对肝体不舒，并发胃病的辅助治疗常有良效，可以多吃一些小白菜、油菜、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘柠檬等水果。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-28 8013次

• 贫血吃什么东西补
  贫血最主要是因为缺铁会引起贫血，在饮食上要多吃一些补铁物质和补维生素的食物。可以吃一些动物的内脏，肉食，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃鸡蛋，香菇，海带。当然早上的时候也可以喝一杯牛奶，像鱼汤，大补的汤，在贫血的时候喝这些东西也可以补血。如果贫血严重还是建议到医院进行就诊，在专科医生的指导下用补血的药物来进行治疗。
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  张永强 主任医师北京医院

  2019-01-15 20651次

• 脑梗塞吃什么东西补
  一，柿子，柿子含有大量维c，具有降压，保护心血管的作用。二，草莓，草莓富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高的临床价值，对高血压有一定功效。三，猕猴桃，长期食用猕猴桃可降血压、血脂等症状，猕猴桃汁治疗高血压，心绞痛，心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。四，山楂，山楂具有活
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 157次

• 吃什么东西最补心脏
  没有最补心脏的东西，吃燕麦、黄豆、黑芝麻等食物对于补心脏效果比较好，具体分析如下:1、燕麦：燕麦是补心脏比较好的东西之一，因为燕麦中含有丰富的ω-3脂肪酸、叶酸和钾元素，这些物质对心脏都很有好处，吃燕麦还可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇的水平，延缓动脉粥样硬化的进展。2、黄豆：黄豆是补心脏比较好的
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 6691次

• 怀孕贫血吃什么东西可以补
  怀孕期间出现贫血，可以多吃猪肝，瘦肉，鸡蛋。菠菜。
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2020-03-25 1000次

• 肾不好要吃什么东西可以补
  食物吗？
  夏昆鹏 主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院

  2021-02-01 1600次