问请问已经感冒了但是身体素质好的人怎样才能

2020-06-08 864次

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• 感冒鼻塞怎样才能快速通气

  感冒实际上就是急性鼻炎的发作，会有鼻塞，流鼻涕，打喷嚏症状，鼻塞可以影响患者休息睡眠。通常解决鼻塞，主要是用鼻减充血剂如羟甲唑霖或1%麻黄素（儿童0.5%）喷鼻，同时配合口服氯雷伪嘛缓释片等，这类药物既有抗过敏作用，又有减轻充血反应，能迅速地消除鼻痒，流鼻涕打喷嚏，又可以改善鼻塞的症状，有较好的治疗作用。同时可以用鼻用生理盐水进行冲洗鼻腔，以及睡眠侧卧等都可以改善鼻堵的症状。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-07 66486次

• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 2049次

• 老人得肺炎影响身体素质吗？
  ​一般对于老人，如果出现肺炎的情形，是会影响到老年人的身体机能以及身体素质。因为如果不及时的加以治疗，可能会发展为重度的肺炎，本身老年人体质比较虚弱，阳气相对较弱，此时抵抗力也比较差，得了重度肺炎以后，可能会导致呼吸衰竭，或心功能不全的现象。如果不及时的加以治疗，可能导致其他的一些并发症。如果采用抗生素，还可能会造成肝肾功能的副作用。所以对于老年人得肺炎，是会影响到身体素质的，一定要及时的加以治疗。
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  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-09-29 1775次

• 精神疾病与身体素质是否有关
  精神疾病与身体素质有一定关系，身体素质包括心理素质和躯体素质，人格形成和人的教育，走去的社会生活有密切的关系。具有某一种倾向的人格，对以后的生活当中，发生精神心理问题的可能性远远要比那一些没有这些特定人格的人高。比如说癔症人格的人发生癔病比健康人群有多，敏感多疑的人容易发生神经症一类的心理障碍。精神分裂症患者常常有这种内向保守性格的倾向。素质也就说是心理素质、个性，它和精神心理疾病也有密切的关系，了解自己的这种个性的优缺点，有意识的克服个性的缺点，不仅对于预防严重精神心理疾病的发生有意义，而且对于改善个体的社会适应性也是很有帮助的。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-18 2076次

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  前几天在坐诊时遇到了一位年龄26岁的哺乳期新手妈妈，最近出现了咳嗽、流鼻涕、头痛让她非常苦恼，每天在晚上睡觉时也会出现咳嗽，已经影响了正常的睡眠，我对她进行了血常规检查、体格检查等一系列检查确诊为感冒。确诊疾病后她担心药物会影响哺乳，所以慌忙的向我咨询治疗方式，现在给大家分享几个有效的小方法：1、喝
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-03-19 0次

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  最近，我的一个朋友，她正在哺乳期，却不小心感冒了。她非常担心自己的感冒会影响到宝宝的健康，同时也想知道如何在不影响哺乳的情况下快速恢复健康。因此，我陪她去了趟医院，寻求专业医生的建议。为了不影响宝宝的健康，医生提出了一些建议。1、保证充足休息：哺乳期妈妈的身体需要更多的能量来恢复，因此一定要保证充足
  2024-03-21 0次

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  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

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  刘义 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2021-01-18 1501次