问腰椎间盘突出术后锻炼的时候要佩戴腰围吗
2020-04-07 1656次
病情描述：
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腰椎间盘突出能否锻炼针对这个情况的话，我们症状反复发作，应立即绝对卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的刺激。床铺最好为硬板床，我们的垫絮厚薄，软硬适中，床的高度要稍微低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可以着地。同时应避免施行作用于腰椎骨关节的推拿手法，这个时候是不要做的。症状缓解期，应该注意减少刺激，避免受凉和潮湿，避免劳累以及腰部外伤。在症状缓解期是可以适量地运动，比如做保健操、游泳、倒走、太极拳等等这样一些比较柔和的一些治疗。不手术，可以牵引，做我们的电针等这样的一些保守治疗，以缓解我们腰部的症状。
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胡小军
副主任医师武汉市普仁医院
2020-05-22 2283次
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腰椎间盘突出可以走路锻炼吗腰椎间盘突出的患者是可以走路锻炼的，走路可以增加腰椎间盘突出患者的腰背肌肉力量，从而稳定脊柱，可以从一定程度上达到缓解腰椎间盘突出症状的作用。在进行走路锻炼的同时，患者也可以考虑打太极拳、游泳、骑自行车等其他的运动，都是有利于缓解腰椎间盘突出的。腰椎间盘突出主要是由于外伤或者是长期劳损，导致椎间盘的退变、纤维环撕裂，从而使髓核组织从破裂的纤维环处突出，对神经根或硬膜囊造成压迫，从而产生一系列的临床症状，包括下肢的疼痛、麻木无力、大小便功能障碍等严重的症状。患者出现上述症状，应尽快去骨科或者脊柱外科就诊，进行相关的检查。如果患者确诊腰椎间盘突出，首先可以采用保守治疗，主要是卧床休息、理疗、牵引、按摩等。当保守治疗无效或者是症状加重，也可以采用手术治疗。
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吴斌
副主任医师武汉协和医院
2022-07-07 13646次
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腰椎间盘突出如何佩戴腰围腰椎间盘突出症的患者是需要进行腰围的佩戴，对腰椎起到支撑保护的作用。首先在腰围的选择上，要注意选择大小适合自己的腰围，不能过大或过窄，腰围的上缘能够达到肋下缘。而腰围的下缘可以延伸至臀裂以下，而贴敷腰的部分最好选择平坦或适应腰椎生理曲度。其次，在腰围佩戴的松紧度上要注意适中，以可以插进自己2个手指头时为宜，太紧会引起局部血液循环，太松则起不到对腰椎的固定保护作用。最后在腰围佩戴时间上，通常建议患者不要超过3个月的时间，佩戴时间过长，会引起腰部的肌肉萎缩，反而对腰间盘突出不利。语音时长 01:16”
李文鹏
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2019-12-15 3728次
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腰椎间盘突出症患者需要佩戴腰围吗？腰围可以相对的限制脊柱的活动，通过相对制动减少局部已经受累的关节产生运动而诱发疼痛，从而达到减少局部损伤性刺激，缓解疼痛的目的，所以大多数的患者都适合佩戴腰围，但是一般不需要24小时的佩戴。腰椎间盘突出症患者佩戴腰围要注意以下几个方面：一、一般只是有疼痛刺激或者是活动状态下腰脊椎容易失稳时才佩戴腰围，而失稳的表现就是出现疼痛或者是不适感加剧。二、卧床时不应该再佩戴腰围。三、通过治疗病情减轻或者是病情不严重，一般不影响一些简单的生活自理能力时不必总是佩戴腰围，只需要在长时间行走或者是外出坐车时佩戴。长时间佩戴腰围会造成椎旁肌肉僵硬，甚至局部肌肉萎缩。语音时长 1:31”
展瑞静
主治医师聊城市第二人民医院
2018-07-25 2645次
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腰椎间盘突出症患者需要佩戴腰围吗？腰围可以相对的限制脊柱的活动，通过相对制动减少局部已经受累的关节产生运动而诱发疼痛，从而达到减少局部损伤性刺激，缓解疼痛的目的，所以大多数的患者都适合佩戴腰围，但是一般不需要24小时的佩戴。腰椎间盘突出症患者佩戴腰围要注意以下几个方面：一、一般只是有疼痛刺激或者是活动状态下腰脊椎容易失稳时才佩戴腰围
郭向飞
副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
2022-01-18 383次
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腰椎间盘突出术后锻炼一，四肢肌肉关节的功能锻炼，卧床期间坚持定时活动四肢关节以防关节僵硬。二，直腿抬高锻炼，术后第一日开始进行股四头肌的收缩和直腿抬高锻炼，每分钟两次，抬放时间相等，每次15—30分钟，每日两到三次，能以耐受为限，逐渐增加抬腿的幅度，以防神经根黏连。三，腰背肌锻炼，根据术时及医嘱指导病人锻炼腰背肌，以增
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 380次
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腰椎间盘突出怎么锻炼你好，有腿麻腰痛吗？
程波
副主任医师西南医科大学附属医院
2020-03-14 701次
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腰椎间盘突出怎么锻炼你好，这个比较简单的
王彦凯
主治医师中国人民解放军第537医院
2020-04-17 800次
