问每天情绪不好想发脾气砸东西
2020-09-01 2117次
病情描述：
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怎样调节抑郁情绪有了抑郁症，有了抑郁的状态，个人、家庭、亲友、单位、医师，都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居，调节他的工作、让他放松，让他广泛的交流，交朋友、参加集会，参加文体活动，旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些，心胸开阔一些，创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛，让他得到调节。自己也应该主动地，去参加一些个文化体育活动，参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等，让自己的心胸开阔一些。再配合和一些，心理的，化学的药物的治疗，才能收到一个良好的效果。
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黄世昌
副主任医师北京大学第一医院
2018-10-16 89393次
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慢性胃炎和情绪有关吗慢性胃炎和情绪有关。如果平时压力过大，经常着急、生气、压抑、抑郁、烦躁，就可能导致出现消化不良症状。这时常常会表现为胃部的胀痛，或者是导致胃酸分泌过多。因为情绪会直接影响到神经内分泌，导致植物神经功能紊乱，会引起胃痛胃胀的现象发生。所以慢性胃病患者平时需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，要尽量注意养成良好的生活习惯，多参加户外运动，户外运动不但能够调整情绪，还有助于促进胃肠的蠕动，帮助机体的消化，具有改善消化不良症状的作用。另外，有慢性胃炎的患者，平时要注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃一些刺激性特别强的食物。对于慢性胃炎患者的饮食，提倡一日三餐都不要过饱的饮食，不主张多餐，这样可能会增加胃的负担。
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王蔚虹
主任医师北京大学第一医院
2022-07-06 6328次
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容易暴躁发脾气的原因容易暴躁发脾气的原因，一方面是心理疾病所引起，另一方面是因为环境因素暂时出现的一种对于事件想法的一种认知反应。第一、相关的精神心理疾病引起的暴躁发脾气，例如躁狂症患者、精神分裂症患者或者是抑郁症患者。躁狂症患者容易激惹，出现自我为中心，自以为是，自高自大，觉得有夸大的行为，觉得没有别人比自己更加聪明，所以当别人进行反驳的时候患者容易暴躁，发脾气。对于精神分裂症患者的情感表现，有时会出现兴奋，容易发脾气、伤人、冲动毁物的情况。抑郁症患者，特别是对于儿童青少年的抑郁症患者，是以易激惹为主，对小事发脾气暴躁行为。第二、对于事件的一种不合理的认知导致的情绪反应，对于事件的看法不同会导致不同的情绪体验，而这种情绪体验，在一定程度上会引发行为反应，当患者因为对情景有不合理的认知，会引发负性的情绪，例如焦虑、忧虑、抑郁、烦躁这些情绪会导致出现发脾气的一些行为表现。语音时长 2:01”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-11-27 37176次
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发脾气会高血压心情糟糕时就想大动肝火，发泄一下，很多人都有过这样的体会。英国有一项研究指出，发怒除了会暂时令人心情愉快，但是过后会让心情更加不快，并且有损健康。发脾气会让血压在一周后仍然居高不下。美国哥伦比亚大学的研究人员对实验者进行了观察，也发现人一旦怒火爆发，一瞬间血压会猛然升高，而怒火熄灭之后有些人的血压仍然会居高不下，这种现象最少可以持续七天。发怒还会增加心脏病以及其他疾病的患病风险。研究数据表明，越爱发怒的人，动脉硬化的速度越快，压力激素会让交感神经兴奋，令血管收缩，使血压上升，心跳加速，但这些反应会随不愉快的事件的过去而很快消失。然而愤怒所带来的影响却比我们想象的更长久，如果在盛怒之下损害了心血管系统，即使令人气愤的事件已经过去了，仍然会继续损害我们的身体。所以要想保持健康，最少要少动肝火。语音时长 1:40”
李娜
主治医师铜陵市立医院
2018-11-20 2998次
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突然发脾气无法控制情绪突然发脾气无法控制情绪通常是因为躁狂症、双向情感障碍症、焦虑症等疾病导致，通常需要通过服用药物的方式治疗。1、躁狂症：躁狂症属于一种心理疾病，是心理障碍的一种表现方式，通常是因为神经内分泌功能失调或者外界因素刺激所引起，重要的症状就是会不由自主的发脾气，并且还会出现身躯下降等症状，通常需要通过服用丙
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-01-04 626次
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孩子发脾气孩子发脾气可能由多种因素引起，包括生理、心理及环境因素。生理层面的原因不容忽视，某些微量元素或维生素的缺乏，如锌、铁、维生素B族等，可能影响孩子的神经系统稳定性和情绪调节能力。建议通过合理饮食或医生推荐的补充剂进行改善，如富含锌的海产品、铁
周小凤
副主任医师首都医科大学宣武医院
2024-11-22 0次
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容易生气发脾气砸东西爱哭有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
佟靓
副主任医师云南省精神病医院
2020-04-08 2401次
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情绪暴躁时完全控制不住，发完脾气对发脾气有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，自觉自己没有出路，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？要注意抑郁症。
佟靓
副主任医师云南省精神病医院
2020-03-22 1601次
