空腹血糖6.7算不算高 怎么控制

2020-12-12 3544次

病情描述:

空腹血糖6.7算不算高 怎么控制

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

这属于空腹血糖受损。
一般建议每个星期至少有三次以上的运动量,而且每次运动时间达到45分钟以上或者一个小时左右,如果每天运动可以达到每天30分钟以上才行,并且做一些瑜伽,太极拳,慢跑,游泳,爬山,骑自行车都是可以的。
你低盐低糖低脂的饮食结构为
医生你好
这次去体检,空腹血糖偏高
6.7
这可怎么办
看我聊天记
用吃药调理一下吗
看我的聊天记录都跟你说了办法用什么药调理又不是完全可以逆转的。
这个不是糖尿病。
从改善生活方式入手,适当的节食做运动,并且要保证营养均衡,不要熬夜,不要情绪紧张,定期复诊即可,一般都能够逆转。
身高164,体重才102斤啊
都很瘦了,不敢再节食了吧
你这能回复快点吗?
就是因为不懂才问的啊,
结石病不是让你减肥是让你少摄取过多的热量维持人体基本的生理需要并且营养要均衡的基础上适当限制。
节食
复查空腹血糖,以及餐后两个小时血糖以及糖化血红蛋白。
那意思就是少食一些高热量的食物,适当锻炼是吧?
生活中饮食上面不能吃什么?你能说一下吗?
????
人呢
在等着的啊
付了钱的,就这几句话没了?
是的
一般建议每个星期至少有三次以上的运动量,而且每次运动时间达到45分钟以上或者一个小时左右,如果每天运动可以达到每天30分钟以上才行,并且做一些瑜伽,太极拳,慢跑,游泳,爬山,骑自行车都是可以的。
低盐低糖低脂的饮食为主少吃多餐
仔细看我的聊天记录,所有你的回答我都回答了,不要着急。
我其实是想问,想确定一下:空腹血糖6.7。现在这个阶段需不需要吃药?还是说不需要吃药,只需要注意生活方式就行了?
暂时不需要
仔细看我的聊天记录

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