问睡觉总是做梦是什么原因造成的
2020-03-09 2199次
病情描述：
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晚上老是做梦是什么原因造成的做梦是睡眠的一个过程，很多人都有做梦的经历。引起经常做梦的原因有很多，包括生活压力、工作压力过大，劳累，情绪紧张，抑郁，焦虑等。有些器质性病变也可以引起晚上做梦增多，比方甲状腺功能亢进、肝功能异常、肾功能异常、贫血等疾病。另外随着年龄的增长，睡眠时间的缩短，也可以使梦增多。所以一旦出现长期做梦，可以给相应的治疗，治疗方法包括心理治疗，改善心情；药物治疗包括中药治疗，常用的酸枣仁等都有镇静安神的作用，另外西药治疗也是非常有效的方法，给予口服必要的安眠剂，也可以改善睡眠功能。
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王银龙
主任医师河北工程大学附属医院
2021-07-20 5124次
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脚总是凉的是什么原因脚总是凉最常见的原因是肾阳虚，肾阳虚的人除了脚凉以外还会有腰膝关节冷痛，小便清长，耳鸣，耳聋，男子会出现不育，女性会出现不孕的情况或者男性出现遗精、滑精，女性出现月经失调的情况。第二个方面是由于心理压力过大造成的，这类人的心理比较敏感脆弱，很容易出现紧张焦虑的情况，还容易出现植物神经功能紊乱，这类人是手脚冰凉的高发的人群。第三个方面是血管循环障碍所导致的疾病，像下肢动脉闭塞、雷诺氏综合征的病人也会出现手脚冰凉的情况，通过做下肢动脉的B超就可以明确诊断。另外是从中医的角度来说，寒邪内盛也会导致手脚冰凉，经常在寒湿的工作环境中工作或者是居住在寒湿潮冷的环境里就容易受寒，容易出现手脚冰凉的情况。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-10-27 8542次
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睡觉总是做梦是什么原因睡觉总是做梦是属于正常的生理现象，但很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念封建迷信，对梦这一生理现象作了不科学的解释，让人们对做梦感到了恐惧从而加重了心理负担。从原有的正常心理现象变成了病态现象，从而引发了失眠多梦，科学的认识多梦现象减轻心理压力有助于缓解因为此原因引发的失眠多梦，睡眠环境的改变，同样可以引发多梦，比如说搬新家或者住校初期，有可能有一段时间失眠多梦，这属于正常现象。因为突然改变了熟悉的睡眠环境是需要时间适应的，过了适应期以后这种现象就会消失了。睡眠颠倒，然后引发多梦白天工作晚上睡觉，是一个正常的生活规律，但是很多人打破了这个正常的生活规律，变成了晚上工作白天睡觉，强行改变生活规律自然会出现多梦这些症状。只要调整回正常的生物钟，这种现象就会有所改善，以上那就是睡觉总是多么的一些原因啦。语音时长 1:57”
朱锦莉
副主任医师锦州市中心医院
2018-12-23 47168次
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睡觉做梦是什么原因造成的在睡觉的时候出现做梦，这种情况属于正常现象，如果出现了频繁的做梦影响到了睡眠，这种情况就是属于神经功能紊乱所导致的，大多是与日常的生活方式有很大的关系，比如精神压力过大，情绪过度紧张或者是过度劳累是有很大关系的，也有一部分患者是肾虚导致导致的失眠多梦，这种情况可以服用安神补脑液来进行治疗，也可以服用谷维素来促进增加睡眠质量。同时患者在日常的生活里也要多加的注意，要避免感冒和受凉，避免精神压力过大，要保证有充足的休息，避免过度劳累，同时患者要少吃辛辣刺激性的食品，比如麻辣食品，麻辣火锅，辣椒，这样的食物都是要避免吃的，同时患者也要避免在睡觉之前喝兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，这样的饮品都是避免喝的，要多喝温牛奶这样是可以促进睡眠的，同时饮食方面也要多吃新鲜的蔬菜和水果，这样都是可以有助于睡眠的。语音时长 1:35”
张宇实
主治医师聊城市人民医院
2019-01-07 7994次
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睡觉总是做梦是什么原因睡觉总是做梦可能是精神压力大、神经衰弱、焦虑症等原因引起，可以通过一般治疗以及药物治疗的方式缓解。1、精神压力大：如果最近的工作或学习造成的压力比较大，就有可能会导致晚上在睡觉的时候多梦、易醒，可以通过转移注意力以及舒缓心情的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。2、神经衰弱：神经衰弱是以脑和
邵自强
主任医师中日友好医院
2023-03-01 0次
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睡觉总是做梦是什么原因睡觉总是做梦可能是睡前受到刺激、精神压力过大、焦虑症、抑郁症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等原因引起，需要及时去医院就诊。1、睡前受到刺激：如果白天经历了较多的刺激事件，或者在睡前进行了较为兴奋的活动，大脑在睡眠中可能会对这些信息进行处理
杨书文
主任医师北京医院
2024-10-12 0次
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睡觉总是做梦是什么原因经常做梦可能是由于近期生活压力过大或者是精神紧张、焦虑等因素引起的神经衰弱，会影响到睡眠质量。平时要多参加一些户外运动，听一听舒缓的音乐，多和朋友交流，缓解紧张的情绪，按时作息，多食用牛奶、蜂蜜等改善睡眠的食物。(治疗药物:谷维素片+维生素B1片+安神口服液。)
张巧凤
副主任医师冠县人民医院
2020-03-27 900次
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睡觉时总是做梦是什么原因女生来说，如果存在气血虚也会多梦。难以深睡。
彭淼云
主治医师茂名市人民医院
2020-02-28 1000次
