您好,老师。我最近经常厌世,压抑,害怕死

2020-03-19 1393次

病情描述:

您好,老师。我最近经常厌世,压抑,害怕死。尤其是一到晚上胡思乱想,自己吓唬自己。特别害怕晚上。

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

您好老师!
像我这样的情况该怎么办?我每天特别痛苦。
根据你所描述的情况,不排除有心理疾病的可能
平时要多看一些有益的书籍,不但能丰富自己的知识面,还能促进心智成熟。多和家人、朋友交流沟通,这样可以更好的发泄自己内心的负面情绪。让自己在业余进行一些适度的运动,分散不良心情注意力。
也可以去看下心理医生
嗯,上个月2月24日我从山东老家回到浙江工作的地方,晚上自己吓唬自己,当时吓唬自己得了疾病,不能活过那天晚上。当时有好几次濒临死的感觉,那种感觉特别吓人。
现在每天都活在恐惧中
怕那种感觉再出现,每天脑子都是晕的。
大夫,这个属于神经衰弱的表现吗?
是的
建议转移注意力,运动,参加一些活动
好的,非常感谢!
不客气的

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