问昨天晚上睡觉胸闷一直睡不着
2020-03-01 1026次
病情描述:
昨天晚上睡觉胸闷一直睡不着,额头还微微冒冷汗,手脚感觉还阵性发热。
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答咨询实录
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晚上睡不着是什么病症晚上睡不着,主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难,多梦早醒,每天睡眠时间短,导致白天困乏无力,精力不集中,严重时影响到工作和学习,需要积极治疗。另外,有些神经衰弱的病人,也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的,晚上睡不着,可能是由于白天过度兴奋,或饮用了大量的兴奋性的饮料后,比如说喝浓茶,大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况,需要到医院神经内科就诊,进一步明确睡不着的病因,给予相应的治疗措施。01:43
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晚上睡不着怎么办失眠有两种原因,一种原因由于一些疾病引起来的,比如血压高,躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠,那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因,总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导,重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠,这个要给予疏肝理气的一些药物。第二,像胆气怯弱,这些人比较胆小,外边一些动静马上就醒了,睡眠特别浅,这个叫胆气弱。第三,胃肠功能不好的,比如经常在外边有应酬,吃的比较饱,吃的比较多,它也可以导致睡眠不好。第四,气血不足的人,特别是脾胃,脾气血不足,特别是女性朋友例假多或者是进食不好,长期以来导致脾虚。第五,像一些中老年女性朋友比较常见的,中医叫心肾不交,就是阴虚火旺,可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型,我们要辨证施治,给予不同的治疗方案。02:11
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晚上睡觉烦躁睡不着可以吃一些小米,核桃,葵花子这些食物来缓解失眠,烦躁不安的症状。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富。此外,小米还含有大量淀粉之后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色素安数量。核桃在临床上被证明是可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱,失眠健忘,多梦等症状,具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状,用十五克效果非常明显。葵花子,葵花子含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢改善脑细胞抑制机能起到镇静,安神的作用,晚餐后可以写葵花籽还可以促进消化液分泌,有利于消食化滞,帮助睡眠。另外,大枣蜂蜜和全麦面包也是有助于睡眠的食物,大枣中含有丰富的蛋白质维生素c钙磷铁等营养成分,补脾安神的作用,晚饭后用大枣汤喝,能够加快入睡时间。语音时长 1:33”
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晚上睡觉胸闷透不过气睡不着觉可能是在门窗紧闭,空气不流通的房间内逗留较长时间。或者是遇到某些不愉快的事情,甚至是白天与别人发生口角争执,或者是处于气压偏低的气候当中,往往就会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息,开窗通风或者是到室外呼吸新鲜空气,思想放松,调节情绪,很快就能恢复正常。相对这种胸闷的可以说是功能性的胸闷,不必紧张也不必治疗。另外的有一种就是并非是器质性的心脏病,而是一种心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症。可能是由于焦虑、紧张、情绪激动、神经挫伤等因素的作用,中枢兴奋和抑制过程发生障碍,受植物神经调节的心血管系统也随之发生紊乱,引起一系列交感神经张力过高的症状。此外过度劳累,体力活动减少,循环系统缺乏适当锻炼,也会造成稍有活动,或少许劳累而不能适应,因此产生过度的心血管反应,而造成这种情况。最普通的感觉就是心悸,呼吸不畅,心前区的疼痛,全身乏力,还有容易激动、失眠、多梦、多汗、发抖,眩晕等表现。语音时长 1:56”
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心一直砰砰跳晚上睡不着心一直砰砰跳,可能与我们的生活习惯、精神状态乃至潜在的健康问题息息相关。首先,不良的生活习惯往往是问题的根源。晚上摄入过多咖啡因,比如饮用咖啡、茶或可乐,都可能刺激心脏加速跳动,从而影响睡眠。同样,睡前剧烈运动也会让身体处于兴奋状态,导致心
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咳嗽一直睡不着患者咳嗽一直睡不着可能是由支气管炎、哮喘、肺脓肿等引起的,建议患者及时就医治疗。1、支气管炎:通常是由支原体或衣原体感染引起的,也可能是由吸入冷空气、粉尘、刺激性气体等引起的,患者可表现为咳嗽一直睡不着的情况,还会出现咳痰的情况。患者可以在医生的指导下使用氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片等药物进行
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睡不着,一直睡不着在家里太久了吧
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晚上睡不着,老是害怕睡觉,其实很想睡,睡不着就胸闷胸痛有无发烧咳嗽咳痰?