心理咨询。

2020-10-07 1042次

病情描述:

心理

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

你好,有什么事情呢?
总是心慌
感觉怎么也高兴不起来。
还偶尔害怕某些声音
感觉一直只处于紧张状态,放松不下来
急性焦虑发作,表现为突发的心慌不适,常常伴有胸憋气短,发抖,出汗,恶心,头晕,或者濒死感觉。难受程度往往在几分钟内达到高峰,一般会在2小时内缓解。 这种急性焦虑发作往往反复发生
心慌,和这个样子相似吗?
出现了胸闷,气短和发抖。
平常晚上几点上床睡觉呢? 躺床上半个小时能睡着吗? 做梦多吗? 睡眠踏实吗?易醒吗? 因次数有限,请完成上述所有问题
了解一些基本情况
大概晚上12:00睡觉,中午的时候办个小时睡不着,做梦不多,睡觉不踏实,有点易醒
睡眠障碍的定义是入睡困难(躺床上半个小时睡不着),多梦易醒,早醒。这些症状每周至少出现3次,持续至少一个月(或3个月)。对功能状态的影响会出现记忆力下降,注意力不集中,情绪不稳,感觉过敏等,也许会出现白天打盹现象。
睡眠问题看过医生吗?
没有
确实出现了那几个注意力不集中啥的,白天打盹儿倒是没出现
这种问题怎样解决呢?
睡眠不好会引起情绪问题的,你应该看看心理科或者精神科医生,由专业医生处理你的睡眠和情绪问题
需要药物干预一下了
好的
谢谢你
不客气
嗯嗯

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