问右小腿肌肉萎缩，走路跨度很大，没有力怎么
2020-08-21 948次
病情描述：
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小腿骨折肌肉萎缩怎么办小腿骨折后，由于在治疗的早期，主要是限制患肢的活动，并且患肢不能下地行走，以卧床休息为主，从而导致患肢的肌肉，发生了废用性的萎缩。这个是不可避免的，但是大家也不必惊慌，因为这种萎缩是可以通过后期的锻炼，来达到恢复的。具体的做法，就是要重视患肢的功能锻炼，在早期不能负重的时候，要加强患肢的肌肉收缩功能锻炼；在可以负重的时候，要积极地进行落地行走功能锻炼；而在骨折完全愈合后，要进行中高强度的力量训练，通过这些功能锻炼，萎缩的肌肉是可以恢复的。
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张奕
副主任医师武汉市普仁医院
2019-09-18 4948次
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怎么锻炼小腿肌肉锻炼小腿肌肉可以练习提踵，就是用脚尖站着，利用本身的体重进行抗阻，可以锻炼到小腿肌肉。如果要锻炼小腿前面的肌肉，比如胫骨前肌，要练习踝关节的背伸。所以，练习小腿肌肉需要以提踵锻炼为主，在平时的运动过程当中还可以选择跳绳、跳高、跑步等，也可以起到锻炼小腿肌肉的作用。但是要注意适当运动，避免造成肌肉拉伤，导致小腿疼痛。
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刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-26 14391次
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右小腿骨折多久能走路如果病人出现了右小腿骨折的情况，想要走路一般需要两个月左右的时间，所以在病人出现右小腿骨折以后，一定要就诊根据骨折断端损伤移位的情况，选择保守或者是手术治疗，以促进右小腿骨折恢复，在右小腿骨折以后，一定要限制下肢部受力活动两个月左右的时间，以给骨折断端恢复创造条件。一般右小腿骨折两个月左右，骨折断端会有明显的骨痂生长，骨折断端稳定，才能够承受一定的身体重量，这时候才可以拄拐下地足部轻负重活动，并逐渐的增加负重量和负重时间，以恢复下肢正常的受力。语音时长 01:14”
王富
主治医师济南市中西医结合医院
2021-01-04 1493次
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右小腿肚子肌肉疼痛小腿肚子肌肉疼痛，那个位置一般是腓肠肌，在运动后这个位置是经常容易出现疼痛的，特别是长时间不运动或者是运动前热身不足，就经常导致腓肠肌的肌肉痉挛、收缩。平时常说的抽筋就大多数是小腿腓肠肌的痉挛导致。如果明确是运动后的疼痛，建议在运动前要保持足够的热身，一般是15到30分钟。如果运动后出现疼痛，可以进行关节的放松和放松的训练，可以做一点轻手法的按摩或者理疗，然后用一些热敷，可以用点药酒来进行轻微的擦拭，也可以适当吃一点消炎镇痛的药物。语音时长 01:26”
姚军
主任医师广西医科大学第一附属医院
2019-04-28 8632次
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左小腿肌肉比右小腿肌肉大左小腿肌肉比右小腿肌肉大可能是生理性的原因引起的，也可能是肌肉萎缩等疾病引起的。患者可以在医生的指导下，通过服用药物的方式进行治疗。1、生理性原因：如果患者在日常生活和工作中，左小腿比右小腿使用的比较频繁、活动度比较高，就会造成左小腿肌肉比右小腿肌肉大的现象。这种情况通常是正常的生理性现象，不需要进
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-07-18 222次
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右小腿肚子肌肉疼痛小腿肚子肌肉疼痛，那个位置一般是腓肠肌，在运动后这个位置是经常容易出现疼痛的，特别是长时间不运动或者是运动前热身不足，就经常导致腓肠肌的肌肉痉挛、收缩。平时常说的抽筋就大多数是小腿腓肠肌的痉挛导致。如果明确是运动后的疼痛，建议在运动前要保持足够的热身，一般是15到30分钟。如果运动后出现疼痛，可以进
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-16 169次
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小腿肌肉没有了能走路吗你好，小腿肌肉是什么原因没有了？
孙建
主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
2020-05-24 2105次
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小腿没有力站不起来有多久了，有可能缺钾缺钙
童一舟
副主任医师玉山县人民医院
2020-04-01 1301次
