问早上空腹喝柠檬水有什么好处

2020-04-01 1062次

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• 孕妇喝蜂蜜柠檬水的好处

  孕妇喝蜂蜜柠檬水好处是很多的，由于蜂蜜和柠檬中含有丰富的维生素C成分，具有抗菌，提高免疫力，协助骨胶原生成等多种功效，另外对于胎儿的肌肤发育也是有帮助的，我们说孕妇早上喝蜂蜜柠檬水有利于排毒素，晨起空腹喝一杯可以防止便秘。感冒初期时，由于孕妇不能随意用药，这时候可以喝蜂蜜柠檬水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。当然晚上喝适量的可以滋养皮肤，健康长寿。这个蜂蜜柠檬水还能淡化因电脑辐射而长出的面部斑点，这里需要提醒的是建议孕妇在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，可以帮助消化，有减肥功效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 69911次

• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 244591次

• 早上能空腹喝柠檬水吗
  早上喝一杯柠檬水，既可以清肠又可以减肥，但是不吃饭是不利于健康，所以早上空腹的时候不建议喝柠檬水，因为柠檬水的酸性太强，对胃产生刺激。如果是在晚上临睡前的一个钟头，饮用柠檬水效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白的效果，同时还能够让肌肤更加的细腻。容易胃酸、胃寒的人，最好是不要晚上饮用柠檬水，建议在晚上吃完饭后一个钟头之后饮用，加入适量的蜂蜜一起饮用，效果会比较好。柠檬酸与醋的酸度都很高，空腹喝大多都会伤胃，一定要注意不要空腹喝。柠檬水有益消化道健康，可以刺激胃液的分泌、帮助消化、促进排便、清理肠道，柠檬水还能够缓解消化不良、烧心和胀气等症状，应注意每天喝大量的柠檬水也会伤胃，喝柠檬水要适量，每天不宜超过一千毫升，另外柠檬水的ph值达到2.5，酸性很强，因此胃酸者和胃溃疡的患者，不宜饮用柠檬水。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 56169次

• 空腹喝柠檬水
  ​每天早晨起床时空腹喝一杯柠檬水可以治疗便秘，最好可以加点蜂蜜美容养颜，不过柠檬不要放太多。太酸会刺激胃，用鲜柠檬泡水，对身体是非常有益的，由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，但是如果胃不舒服或者有胃病的话，建议早上尽量不要空腹喝柠檬水或者是要少喝。因为柠檬当中的酸，会刺激胃，可能引起胃酸分泌过多，进而出现反胃恶心等症状。所以胃酸或者是胃溃疡的患者最好不要空腹喝柠檬水，以免加重胃病。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11245次

• 早上能空腹喝柠檬水吗
  早上喝一杯柠檬水，既可以清肠又可以减肥，但是不吃饭是不利于健康，所以早上空腹的时候不建议喝柠檬水，因为柠檬水的酸性太强，对胃产生刺激。如果是在晚上临睡前的一个钟头，饮用柠檬水效果会比较好，利用身体晚上吸收的时段，第二天就能够看到美白的效果，同时还能够让肌肤更加的细腻。容易胃酸、胃寒的人，最好是不要晚
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 680次

• 喝柠檬水有什么好处
  喝柠檬水的好处一般有补充水分、促进食欲、加快代谢、保护皮肤、舒缓身心等。若喝柠檬水后有不适症状，建议及时就医。1、补充水分：柠檬水是以柠檬为主要原料冲泡而成，适当喝可以为身体补充水分，缓解咽干、口渴等不适症状。2、促进食欲：柠檬水的口感酸甜，适当喝可以刺激味蕾，增加唾液腺分泌，从而可以促进食欲。3、
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-06 0次

• 早起空腹喝蜂蜜柠檬水好吗
  您好，早上起来喝蜂蜜柠檬水可以的
  蔡升 主治医师余姚市人民医院

  2020-03-30 2201次

• 喝柠檬蜂蜜水有什么好处
  您好，经常喝可以改善皮肤
  李宏 副主任医师青龙满族自治县中医院

  2020-04-10 1100次