问睡觉前牛奶对白糖喝好吗

2021-04-22 1954次

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• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9779次

• 健胃消食口服液饭前喝好还是饭后喝好

  健胃消食口服液可以在饭前、餐间或饭后服用，在不同时间服药可以发挥不同的效果：饭前或餐间服用增进食欲、健脾开胃，饭后有助于消食化积。想要健脾开胃的，平时没有胃口、不想吃饭、消化不好的人群，可以在饭前或者餐间服用。健胃消食口服液组方中，太子参具有补益脾肺、益气生津的功效，能够健脾养胃、促进食欲；山药具有补脾益气的作用，常用来缓解脾虚食少、倦怠乏力的症状。想要达到消食作用的，吃多了高热量、高脂肪的食物，肠胃负担过重，导致腹胀、消化不良的人群就需要饭后服用。因为健胃消食口服液中，山楂可以帮助消化油性、肉类等高脂肪；麦芽可以帮助消化米、面、薯等主食，而且对胃酸和胃蛋白酶的分泌有轻度的促进作用，可以在总体上起到消食化积的作用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-08-29 77278次

• 睡觉前喝牛奶好吗
  睡觉前喝牛奶对人体是有很大好处的，睡觉前喝牛奶有助于睡眠，对于失眠多梦睡不好的患者来说睡前喝杯牛奶。牛奶里面含有L-色氨酸有助于睡眠，睡前喝牛奶不仅仅能够帮助睡眠，里面还含有丰富的钙质和无机盐，人体在睡眠的时候能对食物里面的钙质进行最好的吸收，而牛奶里面，因为含钙和磷的比例非常恰当，是人体最好吸收的，睡前喝牛奶可以起到很好的补钙效果，对牛奶里面的矿物质也能更好地吸收。所以睡前喝牛奶好处是有很多的，平时睡前2小时以前尽量不要吃东西，要注意多喝一些温开水注意适当的多运动，要注意保持心情舒畅。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 115896次

• 胃炎睡觉前能喝牛奶吗
  患有胃炎的患者睡前是可以喝牛奶的，牛奶具有养胃的功效，可以在胃黏膜表面形成保护层，可以避免胃酸对胃黏膜的刺激，而且营养丰富，因此患有胃炎的患者睡前是可以喝牛奶的，还可以起到助眠的作用。患有胃炎的患者平时养成良好的饮食生活习惯对病情的恢复是非常重要的，饮食要规律，要按时吃饭，避免暴饮暴食，可以少吃多餐，每餐不要吃太饱，六七分饱就行。饮食结构上主要是以低盐，低脂肪，清淡为主，要戒烟戒酒，避免喝浓茶和咖啡，避免吃一些对胃黏膜有刺激性的食物。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-10 4312次

• 睡觉前喝牛奶好吗
  睡觉前喝牛奶对人体是有很大好处的，睡觉前喝牛奶有助于睡眠，对于失眠多梦睡不好的患者来说睡前喝杯牛奶。牛奶里面含有L-色氨酸有助于睡眠，睡前喝牛奶不仅仅能够帮助睡眠，里面还含有丰富的钙质和无机盐，人体在睡眠的时候能对食物里面的钙质进行最好的吸收，而牛奶里面，因为含钙和磷的比例非常恰当，是人体最好吸收的
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 642次

• 全脂灭菌纯牛奶小孩喝好吗
  全脂灭菌纯牛奶属于牛奶的一种，小孩可以适量的喝，对身体有好处，但是对牛奶过敏的孩子应禁止饮用。牛奶中含有丰富的蛋白质，孩子适量的喝一些牛奶可以起到提高身体免疫力，增强身体抵抗力的效果。牛奶中还含有丰富的钙元素，孩子适量的饮用，对生长发育有一定的好处，而且牛奶中还含有丰富的磷、铁、锌、铜等微量元素，孩
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-21 2149次

• 牛奶晚上喝好还是早上喝好
  去正规超市购买
  李颖 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-04-07 1300次

• 女人吃核桃红枣黑芝麻牛奶，熬夜喝好吗?
  可以的，建议还是尽量不要熬夜吧。
  徐华 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-21 1000次