问背上老出汗,上手臂酸痛

2020-03-20 1182次

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• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3258次

• 搬东西手臂酸痛怎么办

  高强度的一些锻炼，这种锻炼之后会感觉到肌肉的酸痛，浑身的一个乏力，我们怎么来解决，第一要有足够的休息，因为我们在健身过程中肌纤维会有一段损伤会有一段拉伤。第二乳酸会有堆积，我们能量供应不足。首先呢我们要有充分的休息，让这个损伤的组织进行修复，第二呢要有足够的营养。来保证这个组织修复，需要的这些能量，它的营养成分。第三呢还有就是适当的放松，比如说按摩呀，或者说是一些理疗呀，理疗措施呀，增加他的血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 9095次

• 左上手臂酸痛怎么回事
  左手臂的酸痛可能是肌肉疲劳造成，如果痛的地方第一天很痛，第二天又有一些好转，这就没有很大的问题。如果疼痛反反复复，同时又找不到确切的原因，有可能是关节的炎症。最有可能是由于肌腱的炎症引起的，肌腱炎就是肘关节部位周围的肌腱组织因为劳损的原因发生了炎症，出现了明显的疼痛症状。或是睡觉以及久坐久站还有长时间的手臂的重体力劳动也会导致手臂的肌肉酸痛。针对这些情况，要调整自己的睡姿和坐姿，同时减少手部的剧烈运动，必要时刻用一些外用的药膏，药酒改善症状。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-06-02 2960次

• 手臂酸痛
  手臂出现酸痛的情况，引起的原因还是比较多的，比如日常生活中手臂部位长期的受凉或者是劳累过度、劳损都是会引起出现手臂酸痛的。出现手臂酸痛的情况，还不能排除由于手臂部位气血不通或者是个人体质差等一些原因导致，肩周炎或者是颈椎病，如果颈椎病压迫了神经血管就会出现手臂酸痛的情况发生。除了上述的原因以外，还不能排除由于手臂部位出现了拉伤，在日常生活中提重物或者是高强度的体育过程中导致手臂拉伤然后出现的酸痛。出现手臂部位酸痛的情况，早期可以尝试用热毛巾给予热敷或者是给予按摩、烤电等一些措施来进行治疗，并配合着外贴膏药，如果症状还是不能得到缓解，然后再建议去正规的医院进一步的检查，根据检查结果，然后再对症治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-05 16931次

• 右边肩颈加上手臂酸痛
  右侧肩颈连同手臂的酸痛，是许多人在日常生活中可能遇到的问题。这种症状可能由多种原因引起，常见的有肌肉劳损、颈椎病以及肩周炎症等。了解这些原因，对于预防和妥善处理此类酸痛至关重要。肌肉劳损是肩颈手臂酸痛的常见原因之一。长时间保持不良姿势，如低
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-26 0次

• 右边肩颈加上手臂酸痛
  右边肩颈加上手臂酸痛通常考虑是由于肩周炎导致的，也可能是由于肩袖损伤引起的。1、肩周炎：肩周炎发作时病变组织渗出形成无菌性炎症，产生疼痛，因此当有肩周炎时，患者会出现右边肩颈加上手臂酸痛的情况。此种情况需要及时到医院进行X线、肩关节MRI检查等来明确诊断，可以在医生的指导下进行痛点局部封闭，按摩推拿
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 561次

• 右手上手臂突然酸痛
  多久了，需要首先排除抽筋或外伤后骨折的情况
  高琼 主治医师日照市中医医院

  2020-08-26 1200次

• 骨瘤长在背上手术有风险吗
  手术是有创操作，手术和麻醉均有一定的风险。
  高玉凯 主治医师滨州市结核病防治院

  2020-08-20 1000次