女性肾虚的症状有哪些表现

2020-11-14 1069次

病情描述:

女性肾虚的症状有哪些表现

提示:线上咨询不能代替面诊,医生建议仅供参考!

腰酸背痛,尿频尿多,尿急,而且性冷淡等
您好
腰酸背痛,尿频尿多,尿急,而且性冷淡等
女人肾虚的10大症状:1、脱发加剧:经常是早上起床时,发现掉头发比较严重。2、记忆力下降,脑力衰退,逆行性遗忘。经常是昨天发生的事情,今天就记不清楚了。3、失眠多梦易醒,晚上总睡不着觉,即使睡着了,又总在做梦状态,睡眠不解困乏。4、夜尿增多,晚上经常起夜,夹不住尿,白天也有尿频现象。5、免疫力低下,抵挡不住季节的变换,感冒一来,自己总是首当其冲。6、性欲低下,性冷淡。7、月经不调,月经量少,经期烦躁不安,全身不适。8、情绪低落善变,经常有无名火,却没有力气发作。9、食欲不振,食少纳呆,四肢无力,困顿懈怠。10、肤色无华,面容憔悴,早上起床后常有黑眼圈,皮肤松弛、干燥,形寒肢冷。
我总是口感,嗓子像有痰,腰椎及两侧有沉重感
精神不佳,四支乏力,手心发热
一般建议每个星期至少有三次以上的运动量,而且每次运动时间达到45分钟以上或者一个小时左右,如果每天运动可以达到每天30分钟以上才行,并且做一些瑜伽,太极拳,慢跑,游泳,爬山,骑自行车都是可以的。
:饮食清淡,不要吃辛辣刺激,过于冰冷,过于滚烫的食物,可以适当的吃一点瘦肉粥,蔬菜粥,水果羹等。注意保暖,避免受凉,适当的卧床休息,恢复体力 ,保证良好的睡眠状态。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map