问前天晚上吃了点零食，昨天就开始拉肚子了。

2020-02-01 1090次

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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 2150次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2927次

• 骨折了可以吃什么零食
  对于骨折的病人是不建议吃零食的，因为零食中含有很多的食品添加剂，而这些食品添加剂，很容易导致骨质部位出现钙质异常的流失，导致骨质部位骨量减少，从而就会影响骨折的恢复，因为这种情况很容易导致骨质疏松的出现，所以说就会影响骨折部位的骨量，从而影响骨折部位的恢复。所以说，骨折的病人是不建议吃零食的，因为吃零食以后很容易导致食品添加剂刺激骨折部位引起肿胀疼痛的加重，特别是在骨折的早期，很容易出现并且骨折的后期吃零食容易导致骨质疏松，从而影响骨折的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-20 5487次

• 高血压患者零食
  对于高血压患者来说，除了用药物治疗以外，平稳地控制血压，在饮食方面要非常注意，做到低脂低盐的饮食，不要吃过于油腻的食品。零食是生活中大家都免不了要吃到的东西，但是高血压患者不能够盲目地吃零食，薯片是大家比较喜爱的零食，有类似于薯片的膨化食品，这些膨化零食当中所含的热量非常高，而且盐分也非常的高，对于高血压患者来说，如果长期大量的摄入这些高热量以及高盐分的食物，就会导致高血压症状的加重，因此要适当的选择零食。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 2943次

• 晚上吃什么零食不胖
  晚上吃什么零食都会使身体发胖，如果吃得过多可能会引起肠胃不适，如果想要减肥可以做一些运动。因为零食大多是高热量的食物，例如瓜子、甜食、薯片、巧克力等，晚上吃了食物不进行运动，这些食物会在肠胃中堆积，从而引起肥胖。如果晚上吃了过多的零食，还可能会引起肠胃不适，使身体出现腹胀、腹痛、反酸，还可能会出现恶
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-24 844次

• 零食鳕鱼片吃了发胖吗
  鳕鱼片作为一种受欢迎的零食，其是否会导致体重增加是许多消费者关心的问题。总体来说，适量食用鳕鱼片通常不会导致发胖，但需注意其加工方式和摄入量。首先，鳕鱼片本身富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，这些营养成分对身体健康有益。然
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-22 0次

• 您好、刚在家吃了点零食和橘子、然后吐了、
  可能适应不了这些食物，如果出疹子的话更像是过敏。
  陈椿勇 主治医师广西医科大学第一附属医院

  2020-03-24 1201次

• 前几天吃了点辣椒与零食，后来感觉有点受凉
  这种情况可能是辛辣刺激性的饮食引起的咽喉部黏膜充血，形成了咽喉炎。
  李越胜 主任医师沈阳市红十字会医院

  2020-03-12 1001次