问来大姨妈期间感冒
2020-02-25 1194次
病情描述:
你好,我来大姨妈期间先前感冒,然后身体不舒服上、中、下、左右腹部,超级特难受不知道该怎么办,随后四肢无力经常头疼发烧。看见食物就反胃难受怎么办呢?
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答咨询实录
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来大姨妈可以吃感冒药吗每个月女孩子都要来一次正常月经,在月经期间机体抵抗力比较低,再加上受风寒,容易出现感冒等症状,在月经期间要注意休息,劳逸结合,一旦出现感冒,感冒药也是可以吃的。要注意休息,预防身体过度劳累,多喝开水。另外用热水泡脚也有利于经血的流出,减轻盆腔的疼痛,促进感冒尽快恢复。所以在月经期间,要注意避免受风寒,即使得了感冒以后,也是可以吃感冒药的。01:18
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大姨妈期间减肥经期是女性特有的生理现象,这时候体内新陈代谢缓慢,体重会保持稳定或增加,容易心情烦躁郁闷或不专心,月经期体内水分很容易囤积,即使减肥也不见体重会减轻,所以月经期好好休息,等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期:分别是月经来的一至七天,称为瘦身福利期;月经后的第七至十四天,称为瘦身超速期;月经后的第十四至21天成为瘦身平快期;以及月经后的第21至28天,称为瘦身缓慢期。在这四个阶段依据身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的,特别是在瘦身福利期这段时间可以减缓节食计划,多补充铁质及纤维质丰富的食物,如菠菜、海带、鱼、葡萄等,并搭配缓和的运动,到了生理期结束后的超速期和平快期则是最恰当的减肥时机,至于生理期来之前的缓慢期,可以增加运动量,为下一个生理期的减肥计划做准备。所以有效利用经期前后的最佳时期才是减肥朋友应该学习和重视的。语音时长 2:12”
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来大姨妈减肥经期是女性特有的生理现象,体内新陈代谢缓慢,体重会保持稳定或增加,也容易心情烦躁郁闷或不专心,经期体内水分很容易囤积,减肥也不见体重会减轻,所以在月经期间要好好休息,等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的一至七天成为瘦身福利期,月经的第七至十四天称为瘦身超速期,月经的第十四至21天为瘦身频快期,以及月经后的21至28天为瘦身缓慢期。这四个阶段一具身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的,特别是在瘦身福利期这段时间,可以减缓节食计划,多补充铁质和纤维质丰富的食物,如菠菜,葡萄等,并搭配缓和的运动,到了生理期结束后的超速期和平快期是最恰当的减肥时机,至于生理期来之前的缓慢期可以增加运动量为下一个生理期的减肥计划做准备,所以有效利用经期前后的最佳时期,才是减肥朋友应该学习和重视的。语音时长 2:14”
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来大姨妈发烧来月经期间,尽量要少服药物,尤其是使用激素类、抗生素类药物。如果感冒发烧,可以口服用一些中成药,比如银黄滴丸,具有清热,解毒,消炎作用。也可用于急性扁桃体炎,急性咽炎,上呼吸道感染,对月经没有副作用。也可以服用板蓝根冲剂,羚羊感冒片,必要时可以服用扑热息痛,多喝白开水,也可以采用物理降温的办法或者是
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来大姨妈减肥经期是女性特有的生理现象,体内新陈代谢缓慢,体重会保持稳定或增加,也容易心情烦躁郁闷或不专心,经期体内水分很容易囤积,减肥也不见体重会减轻,所以在月经期间要好好休息,等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的一至七天成为瘦身福利期,月经的第七至十四天称为瘦身
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