问静脉曲张做什么运动可以慢慢恢复

2020-06-02 1574次

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• 静脉曲张如何运动

  因为有静脉曲张做任何运动，理论上都会增加腿的负担，都会加重静脉曲张。因此我们建议像跑步、快走，超过半小时的这种运动，要穿弹力袜保护，这样既锻炼了身体，又不加重静脉曲张。游泳是一个非常好的方式，本身在水里面，水压可以压缩曲张的静脉，起到一个穿弹力袜的作用，本身他的身体不负重。因此游泳是对静脉曲张，最好的锻炼方式。像跑步、瑜伽、做健身操这种，如果说时间在二、三十分钟，最好是穿着弹力袜保护。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-31 198069次

• 什么叫静脉曲张

  静脉曲张是静脉高压引起的，静脉壁扩张从而产生扭曲，形成了静脉曲张状态，它是一类疾病的统称。静脉曲张，最常见的部位是下肢，其他的部位包括食管胃底、盆腔、男性的精索，都可以发生静脉曲张。治疗方法，包括传统和微创，特别对于内脏的静脉曲张，目前的比较有效的手段是硬化治疗，通过超声引导的泡沫硬化剂，闭合曲张的血管，从而降低静脉压力，静脉曲张不管发生在哪个部位，它的并发症和风险都是相似的，比如它容易出血和血栓，不管是发生在腿部，或者是内脏部位，其他部位都容易，有出血并发血栓的并发症。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-15 50035次

• 静脉曲张做什么运动
  一般来说静脉曲张的患者可以做快走、慢跑、游泳之类的运动，这些运动能够促进下肢静脉血液回流，对于减轻患者的临床症状也是有帮助的，但是需要强调的是，运动量不要太多，以患者的机体不产生疲劳为度。除此之外，静脉曲张的患者一定要到正规医院进行就诊。首先要对患者进行积极的术前检查及准备，排除手术禁忌，做好手术评估，进行手术治疗，而且推荐患者进行微创手术治疗，患者的恢复会更快。其次，静脉曲张的患者做完手术治疗之后要让患者穿医用静脉弹力袜3-6个月的时间，以进一步巩固临床治疗效果。一般来说，静脉曲张的患者通过积极的治疗之后，患者的日常生活和工作也会逐渐的恢复正常，预后是良好的。
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  焦占江 副主任医师邢台市第三医院

  2020-12-31 1671次

• 静脉曲张能做什么运动
  发生下肢静脉曲张以后，患者可以做一些促使下肢静脉回流的运动，能够防止病情加重，比如抬腿、屈腿、伸腿、仰卧蹬腿、仰卧抬腿、慢走等等。注意在走路的时候，一定不要长时间的走路，否则静脉曲张会加重。这些运动能够促使下肢肌肉收缩，肌肉收缩以后，可以促使下肢静脉回流，能够防止病情加重，但不能将静脉曲张彻底治愈。如果患者病情比较严重，比如出现下肢色素沉着，出现皮肤溃疡等等，要及时手术治疗，手术可以将静脉曲张彻底治愈，一般选择曲张的静脉高位结扎剥脱术。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-08-27 4287次

• 静脉曲张做什么运动
  静脉曲张一般做踢腿运动、高抬腿运动，以及骑自行车、游泳等有氧运动。1、踢腿运动：患者取站立姿势，并且将两手叉腰或扶栏杆。先将左腿向前踢，再将右腿向前踢，交替各16次。或者也可以采取站立姿势，将左腿屈起向上抬，并用双手向前抱膝，接着右腿屈起向上抬。2、高抬腿运动：在平时生活中，可以适当抬高双腿，或者也
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-10-26 106次

• 静脉曲张做什么运动好
  静脉曲张患者适宜进行低强度的运动，如步行、游泳、骑自行车、瑜伽等，这些运动能有效缓解静脉曲张症状，增强腿部肌肉力量，并促进血液回流。1、步行：每天坚持步行30分钟以上，步伐适中，能促进腿部肌肉收缩，有助于血液回流，减轻静脉压力。2、游泳：水
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2024-12-25 0次

• 静脉曲张手术多久可以恢复正常生活
  你好，有没有拆线？
  童祥龙 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2020-08-13 1900次

• 精索静脉曲张手术后多久可以恢复
  静脉曲张的治疗，现在常见的办法有三类，第一类就是对于病情比较轻的，一开始刚刚发生静脉曲张的患者，这个可以用保守的办法，穿弹力袜，减少剧烈的运动，以及减少增加腹压的这些因素。还有一些就是病情特别重，无法耐受手术的患者，也可以采取保守的办法，这是一类的患者，就是采取保守的办法，穿弹力袜的办法。另一类的就是曲张的程度也是比较轻，只是局限在大隐静脉的一些侧支，或者静脉的一些侧支，局部的血管的扩张、曲张，可以采取局部注射硬化剂的办法来治疗。第三类就是曲张的程度比较重的，可以采取微创静脉剥脱的办法，像高位结扎这样来彻底治疗大隐静脉曲张。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-19 1600次