问睡到半夜醒了睡不着是什么原因

2020-02-19 1112次

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  有些人老提出睡到半夜就睡不着了，老是睡醒或者是睡眠不踏实，分析有以下几个方面原因，第一，神经衰弱，神经衰弱病人往往睡眠不踏实，睡觉时间短，睡到半夜睡不着，白天没精神。第二，由于生活、工作紧张，压力大，睡不着或到半夜睡醒就再也睡不着了。还有就是老年病人，老年人睡眠时间短，白天睡一会，晚上不需要那么长睡觉时间，一到半夜就睡不着了，或者是睡醒以后翻来覆去再待一个小时以后才能睡着，这是老年性心衰的表现。还有脑动脉供血不足，也可以引起睡眠障碍。另外有些器质性病变，比方心功能衰竭，一到半夜由于迷走神经兴奋，导致肺淤血，有憋闷感，睡不着，需要活动以后才能睡着。还有不安腿综合征，一到半夜睡不着觉，来回走动，转几圈以后才能再睡觉。所以半夜睡不着有很多原因，具体问题具体分析，如果顽固性睡不着，可以到医院进行就诊，完善相关检查，明确诊断，对因治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-23 7562次

• 晚上睡不着想吐是什么原因

  出现晚上睡不着想吐的原因有以下几点：严重高血压，患者可出现头昏、头胀、头痛、恶心等症状；大量饮酒后也可以出现入睡困难、兴奋、胃部不适、想吐；有些感染性疾病，如感冒，偶尔也可以出现胃部不适、呕吐、腹泻等；颅内病变，尤其是颅内肿瘤、颅高压的病人，可以出现头痛、恶心、入睡困难，及其他症状；有些严重神经功能衰弱的病人也可以出现头痛、恶心等表现。所以出现入睡困难、恶心等情况，要根据具体情况看有无其他不适症状，必要时到医院就诊，检查头颅CT或头颅磁共振等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

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• 半夜醒了睡不着
  半夜醒了睡不着，这种现象属于失眠症，可能是最近心情、胃口、体重、记性和兴趣爱好有变化。建议患者要服用改善睡眠的药物，正确地认识和处理压力并尽量的化解它，劳逸结合，保持生活作息时间的规律，注意睡眠卫生。每天坚持适当的运动，加重身体疲劳感，这样会有助于睡眠。如果还是很严重，可能是植物神经紊乱，一般是没有大碍的，一定要精神放松，解除思想顾虑，多做室外体育活动，精神愉快。多接受紫外线照射，多喝水，会有利于康复的，这种情况也可能是有神经衰弱导致的，要规律的作息可以口服谷维素来进行调节。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

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  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2022-04-24 1043次

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  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 112次

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  刘军武 主治医师天津市蓟州区人民医院

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