问为什么晚上躺床上睡不着心跳加速会胡思乱想

2020-03-29 1532次

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• 为什么心跳很快睡不着

  心率如果在正常范围之内，心跳强度适中，病人没有异常感觉，可以正常睡眠。如果心率比较快，心跳强度就会增大，有时会有心慌的感觉，所以睡不着觉。像这种情况下：第一要寻找诱因，大部分这样的病人都是有心事，情绪有异常，生气、着急等，应该保持心情舒畅，避免情绪过度异常；第二可以适当用药物，保证有充足的睡眠。如果无明显诱因，出现心跳增快、睡不着觉，需要进一步查查有没有其他原因，比如甲状腺功能亢进就可以造成心跳过快，然后睡眠困难、失眠、情绪障碍等，就需要对症治疗。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 4720次

• 晚上睡不着是什么病症

  晚上睡不着，主要考虑失眠或睡眠障碍。此类病人表现入睡困难，多梦早醒，每天睡眠时间短，导致白天困乏无力，精力不集中，严重时影响到工作和学习，需要积极治疗。另外，有些神经衰弱的病人，也可以出现类似的情况。如果是短期内出现的，晚上睡不着，可能是由于白天过度兴奋，或饮用了大量的兴奋性的饮料后，比如说喝浓茶，大量咖啡也可以导致入睡困难。所以如果经常出现晚上睡不着的情况，需要到医院神经内科就诊，进一步明确睡不着的病因，给予相应的治疗措施。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1597次

• 晚上睡觉胡思乱想睡不着怎么办
  在晚上睡觉的时候老是胡思乱想睡不着觉，这种症状是属于神经功能紊乱，是与日常的生活压力过大、过度紧张、过度劳累、心情不好、思虑过多引起的，可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经功能紊乱，这样睡眠的质量就会得以改善，胡思乱想的症状也会得以改善。患者在日常的生活里一定要避免精神压力过大，保持乐观的心情和心态，最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打太极拳都是可以有效改善睡眠质量。患者在睡眠之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶是可以起到助眠作用的，睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如烈酒、浓茶、浓咖啡等，患者在日常的生活要有良好的生活习惯和饮食习惯，是可以有效改善睡眠质量的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2022-09-20 44372次

• 晚上睡觉胡思乱想睡不着怎么办
  第1点，首先要注意情绪的调整，保持放松的心情，不要过于的焦虑检查，这是非常的重要。在白天多参加户外的体育运动，多和别人沟通交流，转移大脑的注意力。第2点，在睡觉之前千万不要喝茶、喝咖啡，平时尽量不要喝酒，在睡觉前不要看手机、打游戏，看精彩的电影、看精彩的小说。第3点，睡觉之前可以听点放松的音乐，泡泡脚，喝杯热牛奶，也有一定的安神助眠的作用。除此之外，如果情况比较严重，可以在医生的建议下酌情服用镇静催眠类药物治疗。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-10 4144次

• 为什么晚上睡不着觉老是胡思乱想
  在寂静的夜晚，许多人躺在床上却无法入眠，脑海中不断涌现各种思绪，这种情况往往与多种因素有关。精神压力过大是常见原因之一。现代生活节奏快，工作、学习的重担常常使人喘不过气，这些压力在夜晚时分通常尤为明显，导致人们难以放松进入梦乡。自主神经功能
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-29 0次

• 为什么晚上睡不着觉老是胡思乱想
  晚上睡不着觉老是胡思乱想可能与心肾不交、心脾两虚等有关，可以通过口服药物的方式治疗。1、心肾不交：心肾不交可能与房事不节、久病伤阴有关，也有可能是思虑太过引发的。患者可能会出现晚上睡不着觉老是胡思乱想，部分患者会出现眩晕、耳鸣，还可能会出现腰膝酸软、健忘等。可以在医生的指导下服用天王补心丸、六味地黄
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-05 4769次

• 为什么晚上躺床上睡不着心跳加速
  建议动态心电图检查
  范雷雷 主治医师山东省交通医院

  2020-03-29 1601次

• 为什么晚上躺床上睡不着还想哭
  你好！多久了这样？检查做了吗？
  张捷 副主任医师福州市第四医院

  2020-03-29 2000次