问女生来大姨妈了怎么缓解疼痛

2020-07-07 878次

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• 女生来大姨妈了适合吃什么

  女生来月经会造成铁元素丢失，可以吃芝麻和动物肝脏等食物补充月经期间丢失的铁元素。另外来月经会排出大量的血，可以吃鸡蛋、红枣、枸杞等食物来补充气血。此外来月经时身体消耗的能量比以前要大，应多吃营养价值丰富的食物，注意喝牛奶，吃鸡肉、鱼肉、瘦肉等，都可以提高身体的抵抗力。月经量过少者可以喝红糖水，红糖水中还可以放生姜片，可以改善盆腔微循环。还要补充多种维生素，可以吃新鲜的水果，如香蕉、苹果、柚子、葡萄、樱桃、火龙果、芒果等，少食或者尽量避免生冷、辛辣、刺激性食物，因为这些食物容易加剧痛经。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 7410次

• 女生大姨妈多久一次

  一般月经周期大概在21~35天，经期3~7天，月经量在5~80毫升。有的女孩子觉得月经周期比较短，只要周期、经期以及经量正常，有一定的规律，都属于在正常范围内。为了月经周期基本正常，建议平时不要熬夜，尤其是现在年轻人熬夜现象比较严重，白天睡大觉，晚上熬夜追剧等，容易干扰月经，建议工作压力也不要太大；另外饮食要注意吃含丰富蛋白质的食物和新鲜的蔬菜、水果。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 3779次

• 女生来大姨妈怎样缓解疼痛
  对于月经来潮期间出现小腹疼痛的女性，常常都可以考虑找中医开中药来缓解疼痛，也可以直接服用逍遥丸和元胡止痛滴丸。而对于疼痛比较明显的女性，还可以艾灸下腹部，必要的时候需要服用布洛芬缓释胶囊，或者是双氯芬酸钠来进行止痛治疗。而对于继发性痛经的女性，由于痛经症状一般都特别的严重，常常都需要考虑通过肌注止痛针来进行缓解。比如肌注阿托品或者是654-2，就有很好的解痉止痛作用，能够快速缓解女性的痛经表现，还建议这类女性在痛经期间要饮食清淡。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-12-12 3558次

• 女生来大姨妈肚子疼怎么缓解疼痛
  月经期间，体内激素水平的升高，常常会导致轻微的腹痛和腰痛，是正常的生理现象。一般可以不用特殊治疗，但也有可能有器质性病变，导致月经期腰疼、腹痛等，如子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、盆腔肿瘤、子宫肌瘤等，对此要积极对症治疗。此外生育过多、人流过频、性生活过度等，也可能导致月经期腰疼的症状。月经期一定要注意保暖，避免寒凉刺激，月经期要注意个人卫生，保持外阴清洁，一定要禁止经期过性生活。
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  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-08-29 11119次

• 女生大姨妈来了怎么缓解疼痛
  经期疼痛称为痛经，包括原发性痛经、继发性痛经、子宫内膜异位导致的痛经，西药针对痛经无特效药，只能通过止痛药物对症治疗，也可规律口服短效口服避孕药。目前临床多通过中药治疗痛经，建议痛经患者在来月经前一周，口服中药以活血化瘀行气止痛为主，其次可采用外治的方法，于月经前做艾灸、红外线照射，或暖宫贴外敷效果
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-06-22 61次

• 女生来大姨妈了要注意什么
  大姨妈指的是月经，女生来月经了要注意保暖、合理膳食，同时还要注意阴部的清洁卫生。女生在来月经时身体抵抗力明显减弱，要多注意保暖不要着凉，以免引起感冒或者是痛经，饮食上多吃一些维生素和优质蛋白高的食物，比如鸡蛋、牛奶、苹果，这些食物都有利于补充身体内的营养，增强身体的抵抗力，要禁忌一些辛辣刺激性食物，
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-25 360次

• 女生来大姨妈怎么止痛
  你好，如果现在有痛经的情况，可以服用元胡止痛片进行治疗的。
  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-06-07 1000次

• 女生大姨妈缓解疼痛小妙招
  你好，可以热敷腹部，多喝热水，红糖姜水
  刘艳丽 主治医师邯郸市中心医院

  2021-01-21 1103次