问脚后跟旁边有一个包按压很痛

2021-03-07 1396次

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• 走路多了脚后跟痛该怎么缓解

  缓解走路多了脚后跟疼的方法有：第一，生活上进行干预，一定要多休息，避免过多的行走和体育活动，一般两周就能缓解。第二，可以采用药物进行治疗，如扶他林软膏或膏药在足底疼痛区域进行涂抹、贴敷，可以缓解局部的疼痛、消除炎症。也可以口服消炎镇痛药来缓解疼痛。第三，可以进行功能锻炼，平时可以做足底筋膜的牵拉活动，如背伸足趾、反复牵拉，有利于增强足底筋膜的柔韧性，防止足底筋膜在轻微的外力下发生损伤的几率。另外，尽量穿缓冲力较好的鞋子，避免穿硬底皮鞋和高跟鞋。第四，可以采用中医的治疗，可以采取局部的理疗、热敷、针灸、拔罐、按摩、刮痧等方式来缓解疼痛。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2661次

• 脚后跟疼痛的原因

  一般把它分成两种，一种是由于外伤引起的，还有一种是长期的慢性劳损引起的。长期慢性劳损引起的更多，往往见于穿鞋不合适，食物中缺少钙质，由此引起我们的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，发生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。这种滑膜炎可以长期存在，我们下地的时候，脚一挨地会疼两下，走走又不疼了，这种就是早期的一种表现。还有就是持续的疼痛，有时候有短期的缓解，但是走路走长了以后又会疼痛。这种就说明局部的病变已经相对转入慢性了，那么我们需要通过影像的检查来明确，然后给予治疗。还有一些脚后跟疼痛是由于神经支配引起的，就是脚跟本身局部没有问题，而是从腿部来的坐骨神经，或者是由于小腿腘窝来的一些支配足跟的疼痛神经，在远隔的部位受到卡压引起的疼痛。这种足跟痛是一种放射痛，在足跟本身找不到问题。这种放射痛，在足跟痛的发生中占有比较小的比例。但是如果在足跟局部找不到明确的原因，我们就需要去更远的部位去找找，是不是有神经传导过来引起的疼痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 115560次

• 一个脚后跟痛是痛风吗
  一个脚后跟痛，不一定就是痛风的。因为能够引起脚后跟痛的因素会有很多，比如局部的关节病变，如关节脱位，骨折，或者是局部受到外伤，扭伤，也可能是由于各种关节炎症所引起，比如骨关节炎，或者换句话讲，局部形成了骨刺，都可能造成脚后跟痛，也可能是由于血清阴性脊柱关节炎所引起。当然，如果病人存在有持续的高尿酸血症，并且有痛风遗传史，那么也要高度警惕痛风性关节炎发生的。需要及时就诊，在专业医生的指导下完善相关的检查，进行诊断和鉴别诊断，再采取相应的治疗措施。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-09-21 6312次

• 脚后跟凸起一个鼓包是怎么回事
  一般来说，在足跟突然发现的这种肿物的话如果伴有了疼痛，那么首先考虑是跟骨结节这个部位的炎症，这个一般是由于跟腱或者其他周围的软组织长期剧烈活动，摩擦产生的一个无菌性的炎症。另外，有时候这个局部的骨质增生，对周围的软组织刺激，也可能产生这类的严重炎症，它的表现就是局部的肿胀疼痛，排在第二位常见的就是跟骨的滑囊，这个由于长期的摩擦挤压或者穿鞋不合适所导致滑囊炎症从而导致局部的水肿积液疼痛，不过这个一般在足跟的底部。另外，就是有一些骨的增生，可以导致骨周围的软组织无菌性的炎症，比如跖腱膜炎，在跟骨的前侧或者前侧偏下的位置，这个时候也可以见到局部的肿胀，但并不局限在增生的部位，也可以见到，足跟内侧甚至内上侧肿胀，这个一般在行走的时候有剧烈的疼痛，休息时候有所缓解。这种情况如果发生的话，还是建议及时去二级上的医院骨科就诊，需要医生现场看一下明确病因。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 27723次

• 脚后跟长个硬包按压会痛
  脚后跟长个硬包按压会痛有可能是跖疣、腱鞘囊肿，可以通过用药以及手术的方式治疗。1、跖疣：跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起的一种皮肤疾病，可能会在足部皮肤表面出现增生物，而且受压部位会出现淡黄色或淡褐色的斑块，患处会出现角化过度、粗糙的斑块，而且还会有疼痛感。可以在局部涂抹阿达帕林凝胶、咪喹莫特乳膏进行改
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2022-03-22 2301次

• 脚后跟长个硬包按压会痛
  脚后跟出现硬包并伴有按压痛，可能是由多种原因造成的。常见的病因包括跟腱肌腱炎、跖疣、腱鞘囊肿等。1、跟腱肌腱炎往往与过度摩擦或长期穿不合适的鞋子进行运动有关。这种情况下，跟腱会受到损伤，出现疼痛、肿胀等症状。治疗时，除了休息和更换合适的鞋履
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-11-28 0次

• 脚后跟有个硬包,很痛
  来张照片
  陈亮 主治医师马鞍山市中医院

  2020-03-19 1500次

• 脚后跟长了个硬疙瘩按压会很痛
  你说的可能是一个局部的增生，发个图片来我看看。
  魏杰华 副主任医师祁门县中医医院

  2021-02-06 4509次