问十五岁140cm女生如何长高

2020-08-26 1071次

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  首先要排除是否合并内分泌激素的异常，如合并甲状腺功能减退的患者，可能减肥会困难或有皮质醇增多，也会导致减肥困难，所以要进行相应的性激素、甲状腺激素、皮质醇激素和胰岛素的检测。如果伴有胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征也会出现肥胖，所以以上激素紊乱往往是导致肥胖的病理性原因。如果排除病理性的问题，要想快速的减肥，也可以做吸脂手术，吸脂减肥是运用负压将多余的脂肪抽出。最健康的减肥方式是通过调整饮食和加强运动，首先要避免熬夜，长期熬夜会导致身体不好，其次要吃些富有纤维的食物。

  

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  常谨 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-25 1849次

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  女生的减脂的方式，主要有这么几个，正常状态下的减脂的方式：第一个，通过运动减脂。运动的话一定得要达到一定的时间，至少到四十分钟以上，最好能有一个小时。第二个，就是饮食。饮食要控制总热量的摄入，要注意多吃一些含有维生素，果蔬类的食物，以及优质的蛋白质。尽量避免摄入高糖、高盐、高油脂的食物，这是饮食控制方面。另外还有两种方式，是医疗方法的，就是到整形科通过手术的方式减脂，抽掉皮下多余的脂肪，这个主要是起到塑形的作用，减脂的效果有，但并不是那么大。另外一个医疗的手段，就是减重手术。主要是针对有糖尿病减脂，冠心病减脂或高血压，尤其是由于肥胖引起来的这些疾病，可以通过手术把胃缩小一点，从而起到摄入量减少，而使体重减轻的目的。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-04 11944次

• 四十五岁绝经正常吗
  当女性到了一定年龄之后会出现绝经现象，这就是说女性随着年龄的增长，卵巢功能出现衰退，雌激素水平分泌逐渐下降，这样会导致月经逐渐稀发，最后出现停止，从而出现绝经的现象，这是个自然规律。多少年龄绝经才算正常？女性绝经的年龄是和外部环境、饮食习惯、气候，以及生活方式都是有密切关系，例如欧美女性的平均绝经年龄为52岁，非洲女性绝经年龄平均为47岁，我国年龄平均是44岁到54岁之间，所以45岁绝经属于正常。
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  高忠媛 副主任医师中国人民解放军第二一一医院

  2019-03-14 25574次

• 四十五岁停经怎么调理
  四十岁以后就已经进入围绝经期，也就是我们常说的更年期。四十岁以后停经都是正常的，到了45岁，如果出现停经也是正常现象，这个时候如果做一下全身性的查体，没有其他的病变，比如高血压、糖尿病、冠心病、血栓性疾病。如果没有吸烟的话，这个时候停经是完全可以应用激素替代治疗的，可以改善妇女的更年期症状，并且延缓衰老，改善骨质疏松和心血管的疾病都是很有好处的。
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  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2018-10-13 14116次

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  13岁女生如何长高，可以通过生活调理和药物治疗长高，具体说明如下：1、生活调理：首先要看女生的骨骺有没有闭合、还有没有成长空间，还需要给女生做一下骨龄的检测，如果骨骺闭合的话，就没有成长空间了，如果女生骨骺没有闭合，那么就还有成长的空间，可以适当的给女生在饮食上下功夫，保持营养均衡，合理饮食，还要保
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-23 916次

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  22岁男生想要长高，需要综合考虑多个因素。身高主要受遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量和激素水平等影响。遗传因素无法改变，但其他方面可以通过自身努力进行改善。在生长发育阶段，如果营养摄入不足，如缺乏蛋白质、钙等，会影响骨骼的生长。运动量
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

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  钮优生 主治医师南阳市第一人民医院

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  杜巳立 主治医师海宁市中医院

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