问脚踝骨崴了怎么恢复

2021-01-28 1812次

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  脚崴了之后多久可以恢复是和严重的程度有关的，如果是轻微的崴脚，没有韧带损伤，积极治疗后3~7天左右就会逐渐的恢复；如果有合并韧带损伤，一般恢复的时间就会长一些，大概需要5~6周的时间。崴脚后急性期应该进行间断性冷敷，可以使用医用冰袋进行冷敷，能够起到消肿镇疼的作用，并口服迈之灵消肿，局部外用云南白药气雾剂。急性期过后可以热敷、烤电、中药熏蒸等理疗，或轻揉按摩，促进局部血液循环，减轻肿胀。如果崴脚合并有韧带损伤，但是损伤也比较轻，需要用石膏进行外固定保护一段时间。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 9887次

• 下楼梯脚崴了怎么快速恢复

  下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤，首先有一个原则是要保护、要制动，要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷，冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散，也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下，还要将患肢的脚抬高点，使血液容易回心，增加回心血量，达到消肿的目的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 5271次

• 脚踝骨折怎么恢复
  首先对于脚踝骨折以后的病人：第一，必须要对错位的骨折积极的进行复位，因为这属于关节内的骨折，必须要解剖复位，否则后期很容易就会形成创伤性关节炎，一般可以进行切开复位内固定手术治疗就完全可以。第二，必须要严格的注意休息保护制动，这样更有利于病人骨折愈合，如果是过早的进行运动或者是剧烈的运动，就会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位的可能性。另外这期间对于肿的比较厉害的需要抬高患肢，这样有利于静脉回流，利于消肿，应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗就可以。第三，等到后期有骨痂生长了，就需要刻苦的进行功能锻炼，来恢复正常病人关节活动度和肌肉力量就完全可以。
  语音时长 01:24”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-06 2885次

• 脚踝崴了肿了怎么办
  如果病人出现了，踝关节扭伤肿胀的情况，如果说肿胀明显伴有皮下瘀血，这种情况首先要行踝关节部的制动，并且避免足部的负重，并且及时的行拍片检查，以排除踝关节部位的骨折。如果说没有踝关节部位骨折的情况，就考虑有韧带的损伤，就需要行踝关节部的制动，可以行石膏托或者支具外固定三周，同时损伤24小时以内行冷敷处理，24小时以后行活血化瘀药物和热敷的处理并且平时卧床休息时垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，和组织的恢复。如果说有骨质断裂的情况，如果说没有明显的移位，可以行石膏托或者支具外固定一个半月，如果说有明显的骨折移位就需要行手术的治疗。
  语音时长 1:34”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-25 12767次

• 脚踝骨折怎么恢复
  脚踝骨折的恢复是一个综合性治疗过程，关键在于准确诊断、合理治疗与科学康复。恢复方法涵盖了复位固定、药物治疗、康复训练以及生活调整等多个方面。1、复位与固定骨折后首先需进行复位，确保骨骼正确对位。随后采用石膏、夹板或手术内固定等方式稳定骨折部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 313次

• 崴脚后脚踝骨变大骨头突出
  我看看照片
  史天林 副主任医师陕西省森林工业职工医院

  2021-02-15 2503次

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  多长时间了
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-12 1201次