问晚上小腿肚酸胀是什么原因

2020-02-19 1067次

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• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 19606次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55636次

• 小腿肚酸胀是什么原因
  如果病人出现了小腿肚酸胀的情况，首先要考虑小腿后侧三头肌的劳损，这种情况主要是小腿三头肌出现反复的牵拉、负重引起的，特别是长时间的蹲起、跑跳、登山活动，很容易导致小腿三头肌出现过度的受力牵拉，从而引起肌肉的水肿、劳损情况，就会导致三头肌的松弛度减弱，就会引起小腿肚部位出现酸、胀的情况，并且按压时酸胀的症状会有加重。再就是考虑有小腿静脉曲张的情况，小腿静脉曲张以后，很容易导致小腿部以及足部的淤血，从而导致腿部的组织淤血、肿胀，就会引起小腿肚酸胀的情况。还有就是病人如果出现了皮神经炎的情况，导致了小腿后侧肌肉软组织出现痉挛，也会导致小腿肚酸胀。
  语音时长 1:37”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-13 25887次

• 小腿肚酸胀怎么缓解
  如果病人出现了小腿肚酸胀的情况，缓解的方法：一，日常生活中要避免长时间站立活动，避免蹲起跑跳登山运动，以免导致小腿肚酸胀情况加重。二，在出现小腿肚酸胀情况以后，可以行小腿肚部位热敷针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，来促进小腿肚部位血液循环，以解除小腿肌肉筋膜韧带痉挛，以缓解小腿肚酸胀症状。三，在出现小腿肚酸胀情况时，休息时可以将患侧肢体垫高，必要时可以应用活血化瘀，通络止痛的药物治疗，来促进小腿肚酸胀症状减轻恢复，以恢复下肢正常的受力活动。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-11 2165次

• 小腿肚子酸胀是什么原因
  小腿肚子酸胀考虑是剧烈运动、受凉、韧带拉伤、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因。1、剧烈运动：如果近期进行了比较剧烈的运动，可能会使小腿处乳酸堆积，刺激肌肉以及神经后，则会引起酸胀以及疼痛等不适症状。是一种正常现象，不用太担心，可以通过按摩以及热敷等方法改善。2、受凉：如果近期没有注意个人保暖工作，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-16 0次

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  睡醒后小腿肚感到酸胀，可能是由多种因素导致的。这种症状不仅影响患者的舒适度，还可能是某些潜在健康问题的信号。以下是对这一现象的详细解析：1、过度运动或劳累睡前或白天的剧烈运动，如跑步、爬山等，会导致小腿肌肉长时间紧张，产生大量乳酸堆积，从而
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

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  孙建 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

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  郗磊 主治医师十堰市人民医院

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