问膝关节上下楼梯痛
2020-07-15 1388次
病情描述:
膝关节上下楼梯痛
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上下楼梯特别伤膝关节是真的吗上下楼梯是不是会影响我们的关节,加重关节的损伤呢,这是经常在门诊当中一些中老年患者,哪怕是一些年轻患者的一个问题,在这里跟大家明确的说明一点的是,上下楼梯这一类型的运动,往往会增加我们髌骨关节的一个张力,或者说压力,这一部分的压力的存在的话,可以影响我们的髌骨关节的软骨,因此对于特殊一部分的病人来说,是不建议他们做过多的上下楼的运动,比如说骨关节炎的老人家,这帮患者他们最大的特点是什么呢,他们的骨关节的软骨已经出现了轻度中度,甚至重度的一个软骨的损伤。因此做过多的上下楼运动。对他们来说并不好。加重了他们骨关节炎的一个进展和发展。01:31
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下楼梯脚崴了怎么快速恢复下楼梯脚崴了是最常见的运动损伤,首先有一个原则是要保护、要制动,要用弹力绷带或石膏或支具将其固定。还要做局部的冷敷,冷敷的目的是通过冷敷使炎症不再扩散,也就起到消肿止痛的作用。在休息的状态下,还要将患肢的脚抬高点,使血液容易回心,增加回心血量,达到消肿的目的。01:00
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上下楼梯会损伤膝关节么适当的上下楼梯并不会损伤膝关节,相反对于关节的健康还有积极的促进作用。适当的上下楼梯,能够有效的改善关节腔内的压力,能够增强关节软骨的活性,促进关节软骨的增生,促进关节滑液的分泌,另外,还能够有效的加强关节囊以及韧带的强度,对于维持关节的稳定性具有非常重要的作用。如果频繁的上下楼梯或者通过上下楼梯进行体育运动锻炼,就会导致膝关节的损伤,会导致关节软骨过度磨损,形成骨性关节炎,也会导致膝关节周围的滑膜反复的受到挤压,局部充血水肿,形成了无菌性的炎症,所以也会形成膝关节的滑膜炎,也有可能会导致半月板以及交叉韧带的损伤,所以平时一定要注意避免过度的登高爬山。语音时长 01:13”
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上下楼梯膝关节痛怎么回事当上下楼梯时通常有一只脚负重,所以这一只脚负重承受着整个身体的力量,若膝关节出现病变时,这个力量就会导致病变的地方压力增大,出现局部的疼痛,常见的原因有哪些:第一个,骨关节炎的病人,因为关节内软骨退变严重,关节间隙狭窄,所以骨头碰骨头,当局部应力增加时,骨头碰骨头的压力会增加,所以会引发疼痛。第二个,还有一种是膝关节内半月板损伤,半月板损伤以后,单腿直立局部的压力增加,对半月板的压力也增加,当半月板存在损伤时就会引发膝关节疼痛加重。所以当出现膝关节疼痛的时候,一定要到医院就诊并做磁共振检查,然后根据病情才了解到引起膝关节疼痛的原因是什么。语音时长 01:48”
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上下楼梯会损伤膝关节么适当的上下楼梯并不会损伤膝关节,相反对于关节的健康还有积极的促进作用。适当的上下楼梯,能够有效的改善关节腔内的压力,能够增强关节软骨的活性,促进关节软骨的增生,促进关节滑液的分泌,另外,还能够有效的加强关节囊以及韧带的强度,对于维持关节的稳定性具有非常重要的作用。如果频繁的上下楼梯或者通过上下楼梯进
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疝气手术后多久能上下楼梯疝气手术后大约需要一个月到三个月的时间能上下楼梯。疝气手术后如果自身恢复情况比较好,一般一个月左右就可以进行正常的活动,也可以上下楼梯,如果自身恢复的比较慢,就需要多休息一段时间,大约需要三个月才可以进行正常的活动,才能上下楼梯。疝气可能是组织结构薄弱或缺损以及异常的腔内压力增高等原因导致的,可分为
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上下楼梯膝关节疼痛,肌肉有萎缩现象做过检查吗?
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