问身体没有不适就是晚上睡觉要么不做梦一做梦

2020-04-04 1191次

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• 睡觉老是做梦怎么办

  睡觉做梦这应该是一个生理现象，每个人都要睡眠，每个人的睡眠当中，或多或少都有做梦，做梦并不可怕，做梦也是一个正常的生理表现，那就是说你在睡眠的时候，你的大脑神经系统，还有一部分在活跃，它要把一些个信息进行加工整理，那么做梦做着一些个紧张的梦，害怕的梦，引起休息不好，这就是一种病理状态，有可能你思想压力大，有焦虑，有抑郁，或者是受了某种精神刺激，引起了神经系统的功能的紊乱，影响了睡觉，影响了免疫抵抗力的增加，这对身体来讲是一种伤害，这样的话就要请专科的医师，进行调理和治疗了。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 246845次

• 成人晚上做梦尿床是怎么回事

  成人在晚上做梦尿床的原因是多方面的，常见的原因有以下一些情况：第一，患者大脑内神经内分泌系统发育缓慢，可以导致患者在成年以后出现晚上做梦尿床的情况。第二，膀胱容量小。在膀胱容量小的时候储存的尿量少，成人在白天或睡前会出现尿频、尿急，当膀胱的充盈或收缩功能出现障碍、尿道关闭功能出现问题时，这时候在夜间的时候不能很好的控制，就会出现做梦尿床的现象。第三，脑垂体抗利尿激素分泌不足会导致夜间尿量明显的增多，超出膀胱的容量，同样会产生做梦尿床的现象。另外其他的因素像包茎、包皮过长，也会由于炎症的刺激，产生夜里做梦尿床的现象。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-06 5304次

• 晚上睡觉老是做梦
  梦是潜意识的欲望，由于睡觉时检查作用松懈，趁机用伪装的方式绕过抵抗，闯入意识而形成梦，梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，是梦必须要加以分析或解释，是梦就要找到梦的真正根源。在夜里做梦，白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所导致的，做梦的人总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适的现象，建议患者要放松心情，服用安神补脑液进行治疗。在饮食上，吃清淡的食物，少吃辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性的食物，要多吃，水果和蔬菜纤维性的食物，并且注意要改善睡眠的环境，有利于减轻大脑的兴奋状态。口服谷维素片、维生素b1片、安神补脑液进行调理入睡困难的问题，也可以口服地西泮片，另外要养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，来保持愉快的心情。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 10126次

• 吃什么药晚上不做梦
  夜间经常出现做梦这种症状，是与日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多或者是害怕所引起的神经功能紊乱。这种情况可以服用安神补脑液和谷维素治疗神经功能紊乱，夜间做梦的症状就会有所减轻，也是可以改善睡眠质量的，患者最好在日常的生活里要有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，避免情绪激动，少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣食品，麻辣火锅，葱，姜，蒜，花椒，辣根儿等食物，这样是可以有效改善睡眠质量的。患者在日常的生活里一定要少吃油腻性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，要有一个良好的心情。患者最好在日常的生活里多做一些户外体育锻炼，如登山，跑步，游泳都是可以有效增加睡眠质量的，也是可以减少做梦的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-19 5699次

• 吃什么药晚上不做梦
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  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 608次

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  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 301次

• 怎样晚上睡觉不做梦
  睡眠质量不好建议安神健脑液调理
  范雷雷 主治医师山东省交通医院

  2020-06-20 1200次

• 怎么才能晚上睡觉不做梦？
  平时吃点营养神经的药物，如谷维素，安神补脑液等
  王涛 主任医师济宁市兖州区人民医院(济宁医学院附属医院兖州院区)

  2020-04-11 900次