问医师，我最近因身体原因有点焦虑不安，担忧
2020-03-23 1417次
病情描述：
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心慌焦虑不安失眠怎么治疗心慌焦虑不安失眠主要是因为气血不足引起的，气血亏虚则营养滋润功能失调，因此出现心慌，焦虑、不安、失眠等症状，可以遵医嘱使用补气血的药物，能够改善症状。中医认为心主神志，如果气血不足，心脏失去濡养，则容易出现焦虑、心慌，失眠的症状，除了上述症状外，气血不足的患者，随着年龄的增加容易出现多种疾病。比如气虚患者常会有失眠多梦，盗汗，四肢无力，精神萎靡的症状。而血虚的患者多出现女性月经不调，内分泌紊乱，面色苍白，手足麻木，精神恍惚等症状，因此要尽快治疗，以免耽误病情。在中医中，很多的中成药都能够补中益气，补气养血，如云南白药气血康口服液，萃取鲜三七、黄芪、人参和粉葛四味中药材，具有气血双补、改善睡眠的功效，可以做到养血活血，温补不上火，适合气血亏虚导致心慌焦虑不安失眠的患者使用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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王燕
主任医师中日友好医院
2022-06-14 79333次
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心慌焦虑不安失眠该怎么治疗中医上常见的导致心慌焦虑失眠的原因多为心血不足、虚火上升。心血不足，滋养无能，甚至虚火旺盛，心无所依，故而会出现心慌、焦虑、不安、失眠。治疗上则要滋补心血以降虚火，同时镇静除烦安神，临床上常选用中成药同仁堂醒脑牛黄清心片。从组方上面看，醒脑牛黄清心片中的牛黄、水牛角可以清心开窍、息风定惊，石膏可以清热、泻火、除烦，治疗心烦、失眠是对症的。同时，虚火上升常与血虚有关，治疗上还要注意补血，该药物当中的当归、白芍、阿胶、麦冬配伍可以滋阴养血，人参、白术、茯苓、甘草、山药、大枣共同补气健脾，肉桂则引火归元，正是与之相对应的。综合起来，如果是因心血不足、虚火上升导致的心慌、焦虑、失眠，就可以遵医嘱用该药进行治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
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刘红旭
主任医师首都医科大学附属北京中医医院
2023-04-19 50296次
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月经前焦虑不安怎么办？一、尽量避免不良刺激，在月经前有意识的回避矛盾，比如不去接触容易引起争执的事情，以免吵架等等，把不良的刺激减少到最低限度，遇到会使人厌烦的事情的时候，立即避开免得心烦，主动的离开引起心烦的环境，这是一种有效的方法。二、自我调控，能否控制自己的情绪是心理素质好坏的重要标志之一，成熟女性应逐步学会调控自己的情绪，月经来潮之前能把握住自己的情绪才能摆脱焦虑不安带来的烦恼，当遇到不愉快的事情的时候要控制住不发脾气，当别人发怒时自己要忍让，等对方平静以后再交换意见，这样可以让自己的情绪得到缓解。语音时长 1:32”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-09-09 4298次
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失眠致焦虑不安时如何顺其自然？1，失眠患者为了尽快入睡而焦急万分，但越是焦急越难以入睡，患者为了睡眠而做出的种种努力，却起到了完全相反的效果，患者应明确这一点。2，患者应服从于睡眠这个自然过程，而不要强迫自己赶快入睡，应采取能睡多少就睡多少的态度。3，人只要没有特殊的病理性兴奋，如出现某些精神障碍，就会由于睡眠的本能，保证每天睡足六七小时，如果不去考虑睡不着的问题，就会较快较顺利地入睡，如果实在睡不着，可阅读一些地理、历史的书籍，这些书可不至于使人太，兴奋，但切忌不能看一些小说类的书籍，反正睡不着就要有一个随他去吧的心理，反而能使自己开始睡着。4，失眠患者不管能否睡着，每天应保证七八个小时的卧床时间，而且应按时起床，即不管睡着睡不着都要按时起床，像正常人那样进行正常的工作和娱乐，即使应用安眠药患者，不失眠了，也不要延长睡眠时间，否则会打乱正常的睡眠节律.语音时长 1:37”
庞吉成
主治医师淄博市妇幼保健院
2018-08-03 2091次
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心里烦躁 焦虑不安心里烦躁，焦虑不安可能与生理因素有关，也有可能是病理因素导致的，比如焦虑症、抑郁症等。1、生理因素：如果日常生活中精神压力过大、生活过于劳累，可能会出现心里烦躁、焦虑不安的情况，这是一种正常生理现象，如果没有出现其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，平时需要多注意休息。2、病理因素：焦虑症：焦虑症可能
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-03-05 1234次
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心慌焦虑不安手脚冰凉心慌焦虑不安手脚冰凉有可能是生理因素导致的，比如剧烈运动、心情紧张，可以通过充分休息以及舒缓心情的方式改善，不需要做过多的治疗，如果症状持续时间比较久，有可能是焦虑症、心脏神经症造成的，需要通过用药、心理治疗的方式改善。1、焦虑症：焦虑症又叫做焦虑性神经症，是一种常见的神经症患者会出现持续长久的紧张
刘强
副主任医师上海市精神卫生中心
2022-02-14 2054次
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焦虑不安，强迫购物，失眠这种情况多久了
秦海兵
主治医师长治医学院附属和平医院
2020-04-07 1500次
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焦虑不安是怎么回事你好，这种状态有多长时间了？
王树锋
主治医师河北北方学院附属第一医院
2020-08-29 1001次
