问失眠用酸枣仁是熟的还是生的

2020-03-15 2943次

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• 酸枣仁如何治疗失眠

  首先从中医学的角度来说，中医讲五行学说，五行就包括肝、心、脾、肺、肾，这五个脏相生相克的关系。一般的失眠就是因为心肾不交所致，就是在五行里边心属火、肾属水，肾水应该上济于心，心火应该下降于肾，这样阴阳才能正常协调。如果肾水不上济于心，心火不能下降于肾，这个就叫心肾不交，水火失济，这个就是失眠的主要原因。在这里治疗失眠最好的一味药物就是酸枣仁。酸枣仁的主要功效是益肝养阴、敛汗生津、镇静、宁心安神的作用。我们中药处方里有一个叫酸枣仁汤，它的主要成分就是酸枣仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在这个基础上再加一些镇静安神的药物，像菖蒲、远志；养血的药物，龙眼肉，效果就会更好。酸枣仁就是通过养肝、养阴来治疗失眠的。

  

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  李淑萍 副主任医师武警总医院

  2019-01-09 74338次

• 酸枣仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠会影响人的生活质量，并且容易引发其他疾病。酸枣仁能滋养心肝，安神，敛汗，有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用，临床常用于治疗阴血不足，心悸怔忡，失眠健忘；体虚多汗。这味中药有很好的安神助眠的作用，而且没有太大的副作用。但是导致失眠的原因很多，应该辩证清楚，如果属于阴血不足的失眠就会有效。一般建议取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸枣仁茶或晚饭喝酸枣仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用温水送服。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-21 62327次

• 酸枣仁泡水治疗失眠
  酸枣仁泡水是可以治疗失眠的，酸枣仁是临床上常见的一种中药。具有养心补肝，宁心安神，练汗生津等功效，主要用于治疗虚烦不眠，经期多梦，体虚多汗，伤津口渴，尤其在治疗失眠方面具有独到的作用，且治疗效果显著。临床上治疗失眠的处方中，酸枣仁是最常用的一种中药，被誉为东方的睡果。失眠如未及时的治疗，有可能会影响内分泌免疫等功能，并且一定程度上影响日间社会功能，给生活和工作造成困扰。如出现失眠的症状应及时的进行治疗，日常生活也要注意调整，作息要规律，保证愉悦的心情，饮食也要营养搭配均衡，对治疗失眠也有很好的效果。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 31232次

• 酸枣仁治失眠吗
  酸枣仁是可以治疗失眠的。经常出现失眠的患者主要是由于日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多所导致的神经衰弱，引起的失眠现象，可以通过酸枣仁进行治疗失眠。如果特别严重的情况下，可以服用安神补脑液，谷维素和维生素B族进行治疗。在治疗的过程当中，患者一定要保持乐观的心情和心态，避免熬夜，少吃刺激性的食物，禁烟禁酒，可以有效的预防失眠加重。同时，患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯温牛奶，可以促进睡眠质量。在日常的生活里，要多做一些户外运动，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等运动，能够提高身体免疫力。可以让人产生疲倦感，也是可以有效促进睡眠的。在日常的生活里，睡眠之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒，碳酸饮品等。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-04 6264次

• 生酸枣仁治失眠还是熟酸枣仁治失眠
  酸枣仁作为传统中药材，被广泛应用于治疗失眠等症状。无论是生酸枣仁还是熟酸枣仁，均具有一定的治疗失眠效果，但其作用机制和适用情况有所不同。生酸枣仁富含天然活性成分，如酸枣仁皂苷等，这些成分具有镇静、催眠的作用，能够调节大脑皮层功能，改善睡眠质
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-31 0次

• 生酸枣仁治失眠还是熟酸枣仁治失眠
  一般是熟酸枣仁治失眠。熟酸枣仁是中医治疗失眠的常用药物之一，可以用来改善失眠的情况。熟酸枣仁，是经过炒制的鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津之功效。常用于虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，又称入睡和维持睡眠障碍，表现为各种原因引
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-16 1818次

• 入睡难酸枣仁用生的还是熟的
  枣仁要用炒制的
  王磊 主治医师石嘴山市第二人民医院

  2020-09-01 1800次

• 酸枣仁粉用开水还是温水冲服，我是由失眠调
  根据你的症状，考虑可能是神经官能症 容易出现失眠 心悸 胸闷 气短乏力等其他症状 建议服用谷维素 叶酸 维生素B6.B12等药物调解 注意休息 调解情绪 多吃水果蔬菜 适量运动 如有心理压力 可咨询专业心理医生
  林少强 主治医师海南医学院第二附属医院

  2020-04-13 1700次