问肾虚应该怎样调理
2020-02-22 901次
病情描述：
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肾虚应怎么调理在临床上经常有肾虚的病人问我：大夫，我平时有什么需要注意的吗，该怎么调理啊？其实肾虚的形成与我们平时不良的生活及饮食习惯密切相关，患者可以通过改掉这些坏习惯对肾虚进行调理，比如不要经常熬夜，避免久坐，不要吃辛辣刺激和生冷油腻的食物，节制房事，不要暴饮暴食，保持乐观心态，养成运动锻炼的好习惯等，此外患者还可以多吃一些补肾的食物，比如黑豆、黑芝麻、山药、黑米等。不过对于已经肾虚的患者，仅靠生活习惯等方面的改变是难以快速缓解肾虚症状的，一般需要服用药物来治疗，比如肾虚的患者可以辨证的服用万年青固精补肾丸，它是一个中成药，具有温补脾肾的功效，与其它补肾药物不同的是它可以在固涩肾精、温补肾阳的同时补脾，以此促进药物及精微物质吸收，从源头上解决精血化生乏力的问题，使后天之精得以滋养先天肾精，达到固本培元的效果。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2022-05-19 2917次
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脾虚应如何调理脾虚在日常生活中还是比较常见的，患者一般可以通过饮食、运动以及药物治疗等方式进行调理。脾虚的患者胃肠道消化功能比较弱，不宜吃大鱼大肉以及辛辣刺激和生冷坚硬的食物，应该吃一些软烂易消化的食物，比如粥、面条、酸奶等，也可以吃一些薏米、白扁豆、红小豆等具有健脾作用的食物，注意少量多餐，切忌暴饮暴食。运动能够增加身体的血液循环，帮助气血运行，改善脾虚症状。不过脾虚的人，大多肢体倦怠、神疲乏力，所以刚开始的时候应该选择比较舒缓的运动，比如散步、慢跑等，运动量也不宜过大，随着身体状况的好转，可以慢慢转变成自己喜欢的运动并适当增加运动量。中医认为脾与肾是相互滋生、相互影响的。脾虚的人，一般也会出现肾虚、精虚，所以单纯的服用补脾药物并不能很好的改善患者症状。脾虚的患者可以选择补脾并兼顾温肾固精的药物，比如万年青固精补肾丸。它可以起到脾肾双补，固精填精，固本培元的作用，从根本上改善患者的脾虚症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
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何峰
主任医师北京积水潭医院
2022-05-20 3361次
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肾虚应该怎么食疗肾虚患者可以吃一些补肾的食物进行食疗，如可以吃海参，干贝，牡蛎，韭菜，板栗，鸽子肉等，以上食物有补肾虚的作用。如果患者肾虚较严重，这时可以应用药物来进行治疗。如患者经常出现阳痿，早泄遗精的症状，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药。如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是中成药制剂，功效是温肾除湿，它对肾虚引起的一系列症状有较好的治疗作用。在治疗期间，患者应注意多进行户外运动，以增强体质。语音时长 01:12”
邹方鹏
副主任医师济南市中西医结合医院
2021-04-09 1204次
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女人气虚应该怎样调理女人气虚，要分不同的年龄段进行调理：第一，青春期的少女，以及未婚前的少女，多肾气不充，这个时候出现了气虚，就要补气的同时，兼有补肾调理。第二，已婚的妇女，经历了怀孕生产的过程，其过程要耗气伤血，在生活中往往还会出现肝郁，因而要补气养血，舒肝来调理。第三，绝经期的妇女以及老年的妇女，多肾水不足，肾阴亏虚，兼有气虚，这个时候就要滋肾水，补肾阴来调理。因而女人的气虚是要分门别类的去调理的，而不是一见到气虚就是一味的补气治疗。语音时长 01:22”
刘潺潺
主治医师河源市人民医院
2020-01-02 6388次
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女肾虚应该如何调理女性肾虚可以通过服用药物的方法来进行调理，同时还要加强锻炼和调整饮食，通过内服和外调能够缓解女性肾虚。1、服用药物：女性肾虚可能是先天不足的因素，也有可能是怀孕生产的原因所造成，女性在生育过程当中会损伤体内的大量气血，如果在后天调理不当有可能会引起肾虚，患者会表现为面色暗黄、肢体无力等症状，应该在医
郭明冬
主任医师中国中医科学院西苑医院
2022-05-25 878次
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女肾虚应该如何调理女性肾虚需通过综合手段进行调理，包括合理饮食、适度运动、中药调理、改善生活习惯及情绪管理，这几个方面相辅相成，共同促进女性肾健康的恢复。1、合理饮食是基础，女性肾虚患者饮食上应多摄入具有补肾作用的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。同时，保证营养
马小丽
主任医师首都医科大学附属北京同仁医院
2025-01-11 0次
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男性肾虚应该怎么吃药效果好你好，现在都有哪些症状呢
李宏
副主任医师青龙满族自治县中医院
2021-02-20 1400次
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闭经应该怎样调理多久了？
王晓玲
副主任医师辽宁省妇幼保健院
2020-10-01 700次
