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• 小儿多吃什么才不容易感冒

  对于小儿感冒来说，好多家属关心的就是如何进行预防。其实小儿感冒，我们从饮食方面预防只是一方面。我们可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉还有就是苹果等，能够补充维生素，还有就是微量元素。这样的话，对孩子提高免疫力有很大的帮助。当然对于孩子来说，其他食物，比如一些肉类食物、动物肝脏也是有很好的帮助的。因为它能够补充锌，这样的话对孩子提高免疫力，促进身体消化能力也是有帮助的。所以说食物疗法是一方面，我们还需要从生活方面注意，主要就是注意孩子适当运动。这样的话有助于提高免疫力，当然对于小小孩来说，主要就是注意室内的通风避免交叉感染。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-14 2763次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不伤胃

  首先建议大家不要喝酒，因为酒精对身体确实是有害的，哪怕是少量的饮酒，也是对身体有害的。最新的一个临床研究认为，酒精的安全剂量是零。那么有一些场合不得不喝酒，怎么能够最大程度的减少，酒精对身体的损害，减少它的吸收呢，可以通过这几种方式：第一，不要空腹喝酒。空腹喝酒会直接，吸收的速度比较快，而且对胃黏膜，有直接的损伤作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，这样可以减缓酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀释酒精，也可以增加胃内的酸性的东西，减少酒精的吸收。第三，就是在饮酒的时候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉类，这些都可以减少酒精的吸收。第四，就是喝酒的时候，一定不要喝这种连场酒。因为酒精喝进去以后，对胃肠，对肝脏，对全身心脑血管都是一个损害。当一次喝酒以后，这种损害可能还没有消失的时候，可能再喝酒，就会起到一个叠加的效应，这种两次损害叠加，使损害更加重。总之我们不主张饮酒，在饮酒的过程当中，尽量少饮酒，可以采取一定的措施来减少酒精的吸收。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 394412次

• 不容易怀孕
  建议在女性的排卵期时同房，可提高受孕的几率。排卵常发生于下次月经来潮前十四天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样，透明，明亮，并成拉丝状。由于精子在体内可存活二至三天，建议在排卵的前三天和后五天这一时间段内同房，可提高受孕几率。如果说患有以下几种情况，也可导致不孕：一，女性卵子异常。如果说在排卵期时由于受体内激素的影响，卵泡发育成熟度不够，从而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢综合征等。二，精子异常。如果女性有排卵，但是男性精子活动度差，无精子或者是死精等情况也可能出现不孕。三，输卵管异常。输卵管是精子与卵子相遇的场所，同时也是输送受精卵的管道。如果输卵管出现黏连，堵塞，积水等情况，则使受孕受阻。四，内生殖器官异常。如果说先天性的内生殖器发育异常也有可能导致不孕，比如阴道狭窄等情况。另外，后天的炎症也可以导致不孕，比如子宫肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建议男女双方共同到医院进行优生优育的检测，以找出病因对症治疗。
  语音时长 2:18”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-31 8804次

• 龋齿不容易得牙周病
  首先龋齿是牙体硬组织疾病，它主要是由细菌造成，细菌在牙面上作用致使牙齿破坏导致龋齿。牙周病是牙体周围软组织疾。牙周病本身可能没有龋齿，也可能会有龋齿，牙周病也是由细菌造成，一般这两种疾病是由细菌造成，所以一般得龋齿和牙周病的人，口腔卫生都很差。所以一定要保护好口腔卫生定期检查，定期洗牙，按时刷牙。龋齿一般会很容易导致牙周病，因为龋齿如果得不到有效的治疗，细菌感染就会扩散，从牙面上扩散到牙体周围的软组织，这就是牙周病的诱因。牙周病最后很可能是由龋齿造成，所以龋齿和牙周病一般通常是同时存在的，希望大家一旦得了龋齿或者牙周病要及时治疗。
  语音时长 1:41”
  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-10-03 1579次

• 痛经不容易怀孕吗
  病情分析：痛经指月经期疼痛，常表现为痉挛性，集中在下腹部。意见建议：痛经是否影响怀孕，需要看痛经的类型。生理性痛经不影响怀孕。子宫肌瘤，子宫腺肌病，盆腔炎，子宫内膜异位症等疾病引起的病理性痛经会影响怀孕，容易造成不孕。患者需要积极面对，配合医生进行治疗，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-11 1603次

• 油皮不容易衰老吗
  油性皮肤护理不当也是容易衰老的，改善油性皮肤可以通过果酸换肤改善。果酸焕肤是将一定浓度的果酸涂抹在面部皮肤，使面部老化的角质层快速脱掉，皮肤表面表层新细胞快速新生，还可以减少皮肤油脂的分泌，清洁毛孔，有效的使油皮得到改善。刚做完果酸换肤，皮肤会比较脆弱敏感，需要恢复一段时间，恢复期间不要使用化妆品，以免刺激到皮肤。
  刘俐丽 主任医师鹤岗市人民医院

  2022-03-25 1001次

• 睡眠不好,容易醒,不容易入睡怎么回事
  出现难以入睡、容易醒来、睡眠质量差的情况，可以从多个方面入手，具体如下：首先，要关注生活习惯的调整，保持规律的作息，早睡早起，有助于调整生物钟，让身体自然适应睡眠节奏，同时，创造一个舒适的睡眠环境也至关重要，如减少噪音、调节室温、保持黑暗等
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-29 0次

• 不容易怀孕
  建议在女性的排卵期时同房，可提高受孕的几率。排卵常发生于下次月经来潮前十四天左右，可表现为阴道分泌物增多，呈水样，透明，明亮，并成拉丝状。由于精子在体内可存活二至三天，建议在排卵的前三天和后五天这一时间段内同房，可提高受孕几率。如果说患有以下几种情况，也可导致不孕：一，女性卵子异常。如果说在排卵期时
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 168次